Abonează-te astăzi
Pentru a primi informații exclusive pe mail.
+300k
de părinți
ajutați în fiecare an
+6350
de articole
utile live
Casă și grădină
Ce trebuie să faci dacă ai casa avariată de un dezastru natural?
În cazul în care casa ta este afectată de dezastre naturale (cum ar fi o furtună, un copac prăbușit) este important să iei măsurile adecvate, pentru a te asigura că tu și cei din familie sunteți în siguranță și că poți recupera ceva. Un...
DRAG
STE & RELAȚII
Abuzul emoțional este un calvar! – Care sunt consecințele asupra sănătății fizice și psihologice în viața cuiva?
Oricât de bine ar suna termenul de relație, în multe cazuri nu este vorba despre o viață frumoasă. Mulți oameni sunt copleșiți de mizeria...
Cum afectează anxietatea nocturnă sănătatea fizică și psihică?
Anxietatea nocturnă este resimțită înainte de culcare, dar și în timpul somnului. Aceasta produce o stare de neliniște, de îngrijorare excesivă. Chiar și oamenii...
Cum să-ți păstrezi calmul și să-ți gestionezi emoțiile în caz de stres?
Uneori controlul stresului este incredibil de dificil, mai ales în situații grele. Să rămâi calm când ești stresat nu este chiar simplu, dar dacă...
Animale de companie
Fe și Zn în alimentația pisicilor – Statisfacerea cerințelor nutriționale prin dieta crudă corespunzătoare
Pentru a avea o pisică sănătoasă este important să iei în considerare cerințele nutriționale ale acesteia, pentru a te asigura că dieta ei este echilibrată, bogată în nutrienți. Fierul este un mineral esențial pentru sănătatea pisicilor, contribuind la formarea hemoglobinei și a enzimelor. De...
Când pisica toarce, este fericită! – Ce beneficii are acest sunet pentru sănătatea ta?
Torsul este unul dintre acele sunete pe care pisica le produce și care arată că ea este fericită. Acest sunet îi face și pe oameni mai calmi, mai fericiți, dar și mai sănătoși, spun cercetătorii. Sunetul produs de o pisică ce toarce este de...
Alergarea alături de câine – 7 avantaje ale acestui antrenament de anduranță
Un câine activ și jucăuș poate fi un partener excelent de jogging. Această activitate este preferată de mulți dintre noi, datorită avantajelor aduse pentru sănătate, dar și pentru starea emoțională.Mulți pasionați de alergat au obiceiul să-și ia și câinele cu ei în acest antrenament...
Rețete
Nunți și mirese
Casă și grădină
Ce trebuie să faci dacă ai casa avariată de un dezastru natural?
În cazul în care casa ta este afectată de dezastre naturale (cum ar fi o furtună, un copac prăbușit) este important să iei măsurile adecvate, pentru a te...
Sarcină & Bebe
Pulberea din muguri de zmeur restabilește echilibrul ovarian, previne îmbătrânirea prematură la femei
Mugurii de zmeur se culeg primăvara și se folosesc în tratamentul multor afecțiuni și boli la femei. Ei pot ajuta în refacerea echilibrului ovarian la femei, reglează secreția...
Copii & Adolescenți
Cel mai simplu mod de a trata depresia la adolecenți
În cazul adolecenților, există foarte mulți factori care le afectează sănătatea fizică și mintală. Stresul este doar unul dintre ei, la care se adaugă și alți factori care...
Relații de familie
Tulburări de echilibru și instabilitate la vârstnici – Care sunt consecințele căderilor?
Problema căderilor în rândul persoanelor în vârstă este serioasă și nu ar trebui neglijată. Consecințele pot fi grave și numeroase. Odată cu trecerea anilor, persoanele în vârstă sunt cele mai afectate de amețeli, tulburări de echilibru, instabilitate și problema căderilor. Din cauza vârstei, ele au un risc mai mare de a cădea, mai ales că sunt sub influența unei...
Părinți și copii
Protejează-ți ochii! Astaxantină, Luteină și Zeaxantină – Gardienii vederii sănătoase!
Foarte mulți oameni probabil se întreabă cum afectează lumina albastră vederea? Ecranele vizuale – precum sunt smartphone-urile, tabletele, laptopurile, consolele de jocuri – sunt folosite în mod frecvent...
Timp liber
Aerul de munte face din vacanță o adevărată binefacere
Vacanțele la munte sunt folositoare tuturor oamenilor care se confruntă cu anumite probleme de sănătate, precum: anxietate, depresie, boli de nervi, oboseală accentuată, slăbiciune, boli de plămâni, pleurezie,...
Diverse
(P) Testul NIPT RUNA: cui se adresează și ce poate detecta
Testul RUNA este un test prenatal non invaziv (NIPT) care analizează ADN-ul liber circulant din sângele matern (provenind atât de la mamă, cât și de la făt) pentru...
