Activități distractive de făcut acasă într-o zi răcoroasă de toamnă-iarnă
În timp ce ziua devine tot mai scurtă și răcoroasă, iar iarna stă să ne bată la ușă, tot mai mulți oameni ajung să-și...
Cele mai noi hobby-uri apărute în UK: Pe care le preferă cei peste 1...
Un sondaj recent arată faptul că unul din cinci locuitori ai Marii Britanii și-au găsit un hobby nou în pandemie. Cele mai populare activități...
Alergarea lentă – Un sport pentru cei din familie, care oferă multe beneficii sănătății
Acest sport este simplu și accesibil pentru cei din familie, indiferent de vârsta lor. Alergarea lentă este cel mai eficient mod de a slăbi...
Care sunt cele mai vizitate locuri din România, în care oamenii simt energii pozitive?
În ziua de azi, când stresul este mare, oamenii vor să scape de agitația orașelor și de rutina zilnică și să ajungă în zone...
De ce plimbarea în aer liber, zilnic, este atât de bună?
Mergi zilnic la plimbare, la aer curat în natură și asta îți va elimina stresul și anxietatea. Fă mai multă mișcare, pentru că exercițiile...
Vacanța la mare – Care sunt beneficiile odihnei la mare?
Viața este în general plină de stres și provocări și de asta oamenii caută mijloace de relaxare, pentru a-și întări imunitatea și sănătatea. O...
De ce recomandă cercetătorii mersul pe jos, zilnic? Iată care sunt principalele 6 motive
Mersul pe jos are un efect pozitiv asupra sănătății fizice și psihice a oamenilor și ajută în eliminarea stresului și anxietății. Conform studiilor realizate...
Cum să găsești un nou hobby pentru relaxare și bunăstare mintală?
În ziua de azi, toată lumea este interesată de momente frumoase pentru a scăpa de stres și a se relaxa, unii chiar au pasiuni...
Va fi următoarea ta vacanță una de vis? Dacă alegi cele mai frumoase orașe...
Europa de cele mai dese ori se asociază cu o bogată istorie, o cultură fabuloasă, catedrale impozante. Însă, o vacanță în Europa poate și...
Care sunt beneficiile vacanței la mare – Profită de ea în această vară!
Vara se apropie, vremea devine din ce în ce mai frumoasă și mai caldă. Ca în fiecare an, litoralul Mării Negre redevine locul ideal...
Urcă scările, așa îți menții sănătatea! – 10 motive să urci scările în fiecare...
Urcatul scărilor este o terapie bună pentru sănătatea ta. Oamenii neglijează acest exercițiu care îmbunătățește sănătatea generală a organismului. Află în cele de mai...
Stop plictiseală! 50 de idei de hobby-uri pentru anul 2022
Mulți se plâng de lipsa timpului liber. Cei care îl au, spun că se plictisesc. Oricum ai da-o, tot nu e bine! Totuși, parcă...
Furia rutieră trebuie calmată, pentru că poate predispune la accidente
Conducerea unei mașini poate fi uneori un lucru foarte stresant, mai ales dacă traficul este aglomerat, iar șoferii par a avea un comportament ce...
Cele mai frumoase poezii despre Paște, scrise de mari poeți români
Paștele este cea mai importantă zi din calendarul creștin, este o zi de comemorare a învierii lui Isus Hristos, fiul lui D-zeu. Există multe...
5 metode pentru a te îndepărta de stresul vieții
Una din cele mai bune metode pentru a te îndepărta de stresul vieții este fără îndoială plimbarea în natură. În mod surprinzător, petrecerea timpului...