AcasăTimp liber

Timp liber

Mountain biking în România – Care sunt avantajele ciclismului montan?

Fără îndoială ciclismul montan este distractiv și interesant. Acesta este practicat în general de oamenii care sunt atletici sau nu, dar care se mențin...

Citește mai multe cărți! Iată care sunt beneficiile susținute de știință

Dacă vrei să trăiești mai mult și să ai și alte beneficii, atunci trebuie să citești mai multe cărți. Acesta este un sfat oferit...

7 jocuri tradiționale pe care ar trebui să le jucăm mai des cu prietenii

A fi pasionat de jocuri de societate este distractiv și intresant, pentru că îți oferă posibilitatea de a interacționa mai des cu prietenii, de...

Trufa este cea mai scumpă ciupercă din lume – Ce beneficii are?

Trufa este o ciupercă compactă, subterană, comestibilă, cu aromă deosebită, care crește în pădurile de foioase din țara noastră, la altitudine mică. Reproducerea ei...

Vrei să fii mai sănătos fizic și psihic? Încetinește pe cât posibil ritmul vieții!

Există șansa de a trăi mai mult dacă scapi de tensiune și stres. Mulți dintre noi experimentăm deseori un stres acut, care dacă devine...

Drumețiile sunt un exemplu de antrenament cardio

Drumețiile pe munte sunt foarte distractive, pline de satisfacții și foarte bune pentru sănătate. Ele ajută la reducerea riscului de boli de inimă, scad...

Ultimele articole