Fibrele alimentare – piatra de temelie a dietei unui copil
Fibrele sunt foarte importante în dieta unui copil deoarece oferă mari beneficii organismului. Copilul ce are probleme cu mișcările intestinale sau care suferă de...
Depresia la copil – Cum pot trăi copiii o viață mai sănătoasă și mai asertivă?
Depresia este o afecțiune care se manifestă chiar și la copiii mici. Poate fi destul de priculoasă, de aceea trebuie cunoscută, pentru a preveni...
Impactul deficitului de iod asupra sănătății, la adulți și copii
Problema deficitului de iod la copii este destul de serioasă, poate avea consecințele negative asupra sănătății. Aportul suficient de iod este important pentru dezvoltarea...
Portocale în dieta copiilor – Sănătate, energie și imunitate
De ce ar trebui părinții să includă sucul de portocale în dieta copiilor? Răspunsul este simplu: pentru că acesta este foarte bun pentru copii,...
Ce rol joacă zincul în sănătatea copiilor și cum îl obținem din alimente?
Zincul este foarte important pentru sistemul imunitar al copiilor. Un organism în creștere și dezvoltare are nevoie de nutrienți, care includ: proteine, grăsimi, vitamine,...
Obezitatea în copilărie – Cum scapi de excesul de greutate?
Obezitatea este o boală frecventă la copii, ea fiind identificată la fiecare grupă de vârstă. Potrivit experților OMS, obezitatea afectează 30% din copiii cu...
