Abonează-te astăzi
Pentru a primi informații exclusive pe mail.
+300k
de părinți
ajutați în fiecare an
+6350
de articole
utile live
Părinți și copii
Sfaturi de alimentație rațională pentru tine și familia ta pentru îmbunătățirea sănătății
Alimentația în familie se bazează pe principii de bază: siguranță, varietate, regularitate, plăcere. Pentru un adult sunt necesare 3-4 mese pe zi, iar copiii ar trebui să primească hrana pentru a satisface nevoile lor legate de vârstă.
Alimentația rațională în familie este cheia longevității și...
DRAG
STE & RELAȚII
Abuzul emoțional este un calvar! – Care sunt consecințele asupra sănătății fizice și psihologice în viața cuiva?
Oricât de bine ar suna termenul de relație, în multe cazuri nu este vorba despre o viață frumoasă. Mulți oameni sunt copleșiți de mizeria...
Cum afectează anxietatea nocturnă sănătatea fizică și psihică?
Anxietatea nocturnă este resimțită înainte de culcare, dar și în timpul somnului. Aceasta produce o stare de neliniște, de îngrijorare excesivă. Chiar și oamenii...
Cum să-ți păstrezi calmul și să-ți gestionezi emoțiile în caz de stres?
Uneori controlul stresului este incredibil de dificil, mai ales în situații grele. Să rămâi calm când ești stresat nu este chiar simplu, dar dacă...
Animale de companie
Ce ne învață animalele de companie prin atitudinea lor?
Câinii iubesc necondiționat! Asta pot învăța oamenii de la aceste animale. Totuși există și alte lucruri frumoase pe care le fac câinii, pentru că aceste animale au dragoste pentru noi oamenii. Câinii au încredere în oamenii pe care îi iubesc și au capacitatea de...
Învață să te descurci cu pisicile capricioase!
Oamenii care au pisici au tendința de a fi mândri de asta și de a se lăuda în mod exagerat cu ele. La fel fac și cei care au câini.Pisica este un animal afectuos, curios, inteligent, care poate fi domesticit cu ușurință. Ca rezutat...
Cum să alegi cea mai bună hrană pentru pisici?
Pisicile trebuie să aibă o dietă echilibrată, de aceea este indicat să se aleagă cu atenție hrana umedă și uscată pentru aceste animale de companie. Unii oameni hrănesc pisicile prea mult, iar ele ajung să sufere de obezitate. În ziua de azi, există multe...
Rețete
Nunți și mirese
Casă și grădină
Îngrijirea plantelor de interior, iarna
Plantele de interior sunt o modalitate bună de a crea decoruri atractive, relaxante și odihnitoare. Ele ne ajută în multe moduri și anume: ne sporesc sentimentul de bunăstare,...
Sarcină & Bebe
Ce condimente sunt bune pentru bebelușii cu vârsta peste 10 luni?
Condimentele pot fi folosite în hrana bebelușilor, dar cu moderație. Ele îmbunătățesc gustul mâncării și sunt bune pentru sănătatea lor. Desigur, există restricții clare privind condimentele picante, care...
Copii & Adolescenți
Întărirea sistemului imunitar la copii – Mișcare, dietă, somn de calitate
Un stil de viață sănătos și echilibrat ajută la îmbunătățirea sistemului imunitar la copii. Pentru creșterea imunității rapid trebuie ca: orele de masă la copil să fie regulate,...
Relații de familie
De ce consumul de alcool este mai rău pentru femei, decât pentru bărbați?
Volumul sângelui la bărbați este mai mare, deoarece ei sunt în general mai mari decât femeile. Medicii spun că ei au un procent mai mic de grăsime corporală și un volum al sângelul mai mare comparativ cu femeile. Un studiu de pe NCBI arată că femeile au un nivel mediu de hemoglobină cu aproximativ 12% mai mic decât bărbații.
Alcoolul...
Părinți și copii
Sfaturi de alimentație rațională pentru tine și familia ta pentru îmbunătățirea sănătății
Alimentația în familie se bazează pe principii de bază: siguranță, varietate, regularitate, plăcere. Pentru un adult sunt necesare 3-4 mese pe zi, iar copiii ar trebui să primească...
Timp liber
Vrei să fii mai sănătos? Ia suplimentele alimentare cu nutrienți care îți cresc imunitatea și energia!
Pentru a fi mai sănătos, contează stilul de viață, activitatea fizică, alimentația corectă și luarea unei cantități potrivite de suplimente alimentare. În ultimii 20 de ani, suplimentele alimentare...
Diverse
(P) Lapte de măgăriță cu 25% mai ieftin în perioada 20-30 noiembrie! Acum e momentul perfect pentru o cură!
Ferma Măgărițelor, partener oficial Fabricat in RO, lansează o campanie senzațională de reducere cu 25% a produselor sale, în perioada 20-30 noiembrie. Laptele de magarita este un aliment...
