Plantele medicinale pentru copii trebuie să fie sigure, fără efecte adverse și desigur destul de eficiente pentru tratarea unor afecțiuni comune în copilărie. Remediile pe bază de plante medicinale sunt foarte bune dacă sunt folosite cu atenție, în doze bine stabilite. Plantele medicinale prezentate în acest articol sunt indicate în special pentru sănătatea copiilor.
Navigare rapidă în articol:
- Importanța plantelor medicinale pentru sănătatea copiilor
- Plante medicinale pentru calmarea colicilor la copii
- Infecțiile la urechi și durerile auriculare
- Cum tratăm constipația la copil cu plante medicinale?
- Remedii naturiste pentru o erupție dentară fără durere la copil
- Cum se tratează diareea la copil?
- Ce plante pot trata iritația de scutec?
Importanța plantelor medicinale pentru sănătatea copiilor
Energia și proprietățile tămăduitoare ale plantelor au un efect bun asupra copiilor. Medicina tradițională populară oferă remedii naturiste bune care vin ca o completare la medicina tradițională. Aceste două sisteme de vindecare sunt complementare.
Plantele medicinale sunt importante deoarece:
- Pot ajuta în calmarea rapidă a multor simptome: durere de cap, durere de burtă, balonare, deranj la burtă, erupții cutanate, iritații, etc.
- Nu au efecte adverse precum au medicamentele folosite de medicina alopată.
- Unele reprezintă suplimente la medicamentele din medicina convențională.
- Remediile pe bază de plante pot fi uneori la fel de eficiente ca și acelea din farmacii.
- Nu au efecte secundare, ceea ce este foarte important pentru sănătatea copiilor.
- Plantele medicinale folosite frecvent, testate, sunt mai sigure decât medicamentele.
Cum verificăm plantele medicinale?
Pentru a verifica modul cum un copil reacționează la o anumită plantă se recomandă testul cutanat. Cu ajutorul acestui test se poate vedea cum va reacționa copilul la o plantă medicinală, dacă aceasta este sau nu compatibilă. Se procedează astfel:
- Se prepară un ceai din planta medicinală, se lasă să se răcească.
- Se pune un pic de ceai pe pielea brațului copilului.
- Dacă în cursul zilei pe pielea copilului apare vreo reacție adversă (mâncărime, iritație pe piele, inflamarea gâtului, senzație de mâncărime la ochi) înseamnă că micuțul este alergic la acea plantă.
- Dacă nu apare niciun simptom se poate administra copilului puțin ceai, doar o cantitate foarte mică (1-2 linguri).
- Se așteaptă o zi pentru a vedea dacă ceaiul are vreun efect advers. Dacă totul este în regulă, înseamnă că planta se poate administra ca remediu naturist la copil.
- Dacă la copil apare vreun disconfort din cauza ceaiului, înseamnă că el nu este compatibil cu acea plantă.
Îndulcitori din plante medicinale
Pentru a îndulci gustul infuziilor din plante și al ceaiurilor se recomandă îndulcitorii naturali. Plantele medicinale folosite ca îndulcitori au un gust dulce, plăcut, intens, o aromă deosebită.
Cei mai indicați îndulcitori pentru preparatele naturiste pentru copii sunt:
- Rădăcina de lemn-dulce
- Siropul de arțar
- Siropul de orez
- Mierea
- Sucurile de fructe
- Frunzele de stevie.
Plante medicinale pentru baia bebelușului
Principalele plante cu efect calmant și relaxant sunt gălbenelele, mușețelul, lavanda și trandafirul. Acestea se recomandă pentru baia bebelușului pentru că au proprietăți benefice pielii acestuia, pot vindeca anumite afecțiuni. Bebelușului îi va plăcea să se joace în cada cu apă, mai ales datorită faptului că baia cu plante este relaxantă. El ar trebui să se bucure de apă cel puțin o jumătate de oră.
Se procedează astfel:
- Se prepară un amestec din flori de gălbenele, flori de mușețel, flori de lavandă și petale de trandafir în proporție de 2:2:1:1.
- Se realizează o jumătate de litru de ceai concentrat din acest amestec de plante, se strecoară și apoi se adaugă în apa de baie.
- Dacă la o cană de ceai se pune 1-2 linguri din plantă, la jumătate de litru de ceai se dublează această cantitate.
- Pentru a obține un ceai mai concentrat, cantitatea de plantă se poate tripla.
Uleiul pentru pielea bebelușului se folosește pentru prevenirea iritației de scutec. După baie, se masează ușor pielea bebelușului cu ulei realizat din: flori de gălbenele, flori de mușețel, petale de trandafir, frunze de tătăneasă în proporție de 2:1:1:1. Acestea se pun în ulei de măsline și se adaugă si sâmburi de caise. Plantele se infuzează în ulei, apoi uleiul se poate folosi.
Plantele trebuie să fie bine uscate înainte de a fi adăugate în ulei. Ele sunt mai concentrate decât plantele proaspete. Pentru infuzare se folosește metoda bain-marie. Plantele trebuie să fie acoperite de ulei, să aibă cam 3 cm de ulei deasupra. Uleiul se încălzește într-un mod lent, timp de jumătate de oră.
Este foarte important ca uleiul să nu fie supraîncălzit. Când începe să aibă un miros plăcut de plante înseamnă că este numai bun de folosit pentru că a preluat proprietățile acestora. Se strecoară și se folosește după ce s-a răcit. Uleiul se păstrează timp de câteva luni într-un loc întunecos și rece, cel mai bine la frigider.
Plante medicinale pentru calmarea colicilor la copii
Colicile la bebeluș reprezintă contracții spasmodice la tractul digestiv cu gaze și aer. Tractul digestiv are nevoie de o perioadă de 3 luni pentru a se maturiza, timp în care se produc astfel de colici la copil. După această perioadă, colicile dispar.
Sfaturi utile pentru mamele de bebeluși
În perioada de alăptare mama trebuie să evite anumite alimente care pot irita tractul digestiv al bebelușului. Nu sunt indicate: ciocolata, alimentele dulci, alimentele iuți sau condimentate. Alte sfaturi:
- Renunțați la cafea în perioada de alăptare, pentru că aceasta este un stimulent puternic și dacă ajunge prin laptele matern la copil, îl poate agita.
- Înainte de alăptare, mama ar trebui să consume ceai calmant realizat din mușețel, tei, roiniță.
- Suplimentele probiotice au bacterii ce ajută la formarea florei intestinale sănătoase. Acestea se recomandă mamelor în perioada când sugarul are colici. Probioticele sunt recomandate mamei în perioada de alăptare. Există și preparate ce conțin acidophilus, realizate special pentru copii.
- Ceaiurile din anumite plante medicinale pot ajuta în tratarea colicilor. Cele mai indicate plante pentru calmarea colicilor sunt: iarba-mâței, fenicul, mărar, anason, ulm roșu.
- Anasonul are gust dulce, plăcut. Ceaiul de anason este preferat de copii. Este recomandat în calmarea colicilor și a problemelor digestive. Se recomandă și siropul de anason.
- Scoarța de ulm roșu ajută în reducerea inflamațiilor. Se folosește în ceaiuri pentru uz intern și extern. Poate ajuta în tratamentul durerilor de gât, tulburărilor digestive, infecțiilor tractului respirator, constipației, deranjului la burtă, durerilor, iritațiilor cutanate și iritațiilor în gât.
- Ceaiul din fori de mușețel, frunze de stevie, frunze de iarba-mâței, semințe de anason, fenicul și mărar. Acest ceai ajută în ameliorarea simptomelor colicilor, eliminarea gazelor și calmarea spasmelor musculare și a sistemului nervos.
- Băile cu ierburi (mușețel, lavandă), sau băile în care s-a pus 1-2 picături de ulei de mușețel sau de lavandă ar putea ajuta în calmarea unei crize de colici.
- Bate-ți copilul ușor pe spate cu palma pentru a elimina acumulările de gaze și a se calma. Această metodă ajută și la distragerea lui de la suferința care îl apasă așa de tare.
Infecțiile la urechi și durerile auriculare
Infecțiile auriculare apar frecvent la copiii de 3 ani și pot provoca:
- Durere
- Agitație
- Iritabilitate
- Stări de plâns
- Disconfort la ureche
- Tendința de a duce mâna la lobul urechii
- Congestie
- Stări febrile
- Secreții nazale.
Răceala provoacă un exces de mucus care dacă infundă canalele auriculare împiedică drenarea acestora în mod normal. Secrețiile acumulate, umezeala și impuritățiile duc la dezvoltarea unor bacterii și infecții.
Metode de tratament:
- Somnul și odihna sunt importante pentru copil, mai ales dacă este bolnav.
- Administrarea de produse special realizate pentru copii ce conțin culturi probiotice, cu acidophilus, ajută în tratamentul infecțiilor la urechi.
- Uleiul de usturoi ajută în tratamentul infecțiilor auriculare. Usturoiul este un bun antibiotic, combate infecțiile, are efect calmant.
- Florile de lumânărică au proprietăți calmante și ajută în tratamentul infecțiilor.
- Sunătoarea este un bun remediu în astfel de cazuri pentru că are proprietăți antibacteriene și analgezice de calmare a durerii de ureche.
- Se prepară un amestec din ingredientele de mai sus: usturoi, flori de sunătoare, flori de lumânărică și puțin ulei de măsline. Acest amestec se infuzează și se folosește călduț (la temperatura camerei) pentru tratament. Se ia puțin într-o pipetă și se pun câteva picături în urechea copilului.
- Pentru infuzarea în ulei se folosește metoda bain-marie. Plantele trebuie să fie acoperite de ulei, să aibă cam 3 cm de ulei deasupra. Uleiul se încălzește într-un mod lent, timp de jumătate de oră. Este foarte important ca uleiul să nu fie supraîncălzit. Când începe să aibă un miros plăcut de plante înseamnă că este numai bun de folosit pentru că a preluat proprietățile acestora. Se strecoară și se folosește după ce s-a răcit.
Cum tratăm constipația la copil cu plante medicinale?
Constipația poate să apară din mai multe cauze, din care amintim: schimbările de alimentație, administrarea unor medicamente, consumul de alimente rafinate sau procesate, produse din grâu, brânzeturi și lactate bogate în grăsimi, ouă și altele.
Tratament pentru constipație:
- Plante medicinale: rădăcina de nalbă, pudra de roșcove, semințe de susan, rădăcina de lemn-dulce, scoarța de ulm roșu. Aceste plante se macină și se pot adăuga în doză mică în alimentația copilului. Au fibre care combat constipația.
- Hidratarea corpului cu apă caldă în care s-a adăugat o jumătate linguriță cu semințe phyllium, puțină lămâie și sirop de arțar.
- Probioticele cu acidophilus refac microflora intestinală benefică și ajută digestia.
- Ceaiuri pentru constipație: semințe de fenicul, rădăcină de nalbă, semințe phyllium, rădăcină de lemn-dulce, frunze de stevie.
- Semințele de fenicul au efect antiacid, reduc inflamațiile, au capacitatea de a neutraliza excesul de acid din intestine și stomac. Feniculul este recomandat în ceaiuri pentru că reduce flatulența, îmbunătățește digestia și are efect bun asupra apetitului alimentar. La fel de bune sunt și florile sau frunzele de fenicul.
- Stevia este o plantă mai dulce de 50 de ori decât zahărul. Poate fi un bun îndulcitor natural pentru ceai. În plus, are proprietăți terapeutice: ajută la normalizarea nivelului de glucoză, combate dezechilibrele pancreatice, are un gust dulce intens, nu produce carii dentare.
Remedii naturiste pentru o erupție dentară fără durere la copil
Erupțiile dentare sunt o adevărată problemă și pentru copiii mici și pentru părinții acestora. Ele pot cauza simptome dificile din care amintim:
- Stări de irascibilitate
- Iritații
- Stări febrile
- Deranj la burtă.
Pentru erupțiile dentare există câteva remedii din plante medicinale care sunt foarte eficiente în calmarea simptomelor produse de acestea.
Ceaiul din iarba-mâței este recomandat în tratamentul erupției dentare pentru că:
- Este foarte eficient în calmarea stresului de orice fel.
- Ajută în tratamentul diareei, indigestiei, colicilor.
- Are efect relaxant și liniștitor.
- Reduce febra, calmează durerea și stările de nervi.
- Ceaiul are gust plăcut dar puțin amar, se poate bea și simplu, neîndulcit.
- Poate fi combinat cu ceai din roiniță, mușețel sau măceșe.
Ceai din amestec de plante medicinale care au calciu:
- Se prepară din frunze de roiniță, măceșe, frunze de urzică, frunze de zmeur, frunze de stevie și frunze de coada-calului.
- Aceste plante au calciu care ajută în erupțiile dentare.
- Calciul stimulează creșterea sănătoasă a dinților, oaselor, ligamentelor și țesuturilor.
- Calciul calmează nervii și sistemul nervos.
- Urzica are calciu în formă bio care se asimilează foarte ușor. Ajută la calmarea nervilor și eliminarea stresului.
- Frunzele de zmeur au vitamine și minerale, mai ales o cantitate semnificativă de fier și calciu.
Sirop de măceșe
Măceșele sunt recomandate copiilor pentru că au multă vitamina C. Siropul de măceșe se poate administra înainte de culcare la copii (câte o linguriță mică). Măceșele au numeroase beneficii pentru organism:
- Au multe vitamine, îndeosebi vitamina C.
- Au efect anti-inflamator.
- Consolidează sistemul imunitar al organismului.
- Măceșele au proprietăți antioxidante foarte bune, de combatere a atacului nociv al radicalilor liberi.
- Ceaiul din măceșe este apreciat pentru proprietățile sale terapeutice.
La fel de bună este și dulceața de măceșe, care se poate prepara acasă. Se pun măceșe decorticate într-un borcan de 800 g, până la jumătatea acestuia. Se adaugă suc de mere astfel încât borcanul să fie umplut pe trei sferturi. Se amestecă, se închide ermetic și se lasă să stea 7-8 ore. Se obține un suc gros ca o dulceață care se poate folosi îndulcit cu sirop de arțar. Se păstrează la frigider timp de 3 săptămâni.
Cum se tratează diareea la copil?
Diareea este un simptom frecvent la copiii mici. Ea poate fi provocată de anumite alimente, de un disconfort emoțional, stres, infecții, febră și erupții dentare. Deranjul la burtă duce la deshidratare, ceea ce trebuie cu siguranță evitat.
Metode simple de tratament:
- Ceaiul din plante medicinale: rădăcină de nalbă, rădăcină de mur și rădăcină de lemn-dulce. Acest amestec de plante se folosește la realizarea unui ceai care este un excelent remediu contra diareei. Ceaiul poate fi îndulcit cu sirop de arțar.
- Tinctura din rădăcină de mur vindecă diareea.
Ce plante pot trata iritația de scutec?
Iritația de scutec poate fi cauzată de anumiți agenți iritanți din care fac parte: alimentele iritante (citrice, condimente din dieta mamei), detergenții de rufe, înălbitorii, stările febrile, erupțiile dentare. Stresul în general poate duce la iritații cauzate de scutec sau alte afecțiuni cutanate, deoarece provoacă eliminarea toxinelor din organism.
Metode de tratament:
- În primul rând trebuie îndepărtat scutecul de pe pielea iritată a bebelușului.
- Preparați o pudră pentru bebeluși din rădăcină de tătănească pudră, argilă din bentonită (sau caolin alb), din pudră de arorut și rădăcină de nalbă. Se pot adăuga și 1-2 picături de ulei esențial din portocală sau lavandă. La această pudră se adaugă pudră de echinaceea, gențiană și smirnă.
- Aplicați iaurt simplu cu acidophilus diluat pe pielea iritată a bebelușului.
- Cumpărați un produs pentru copii cu acidophilus care ajută la refacerea florei intestinale a bebelușului.
- Preparați o alifie naturistă pentru tratamentul iritației de scutec din: frunze de tătănească, flori de gălbenele, ulei de măsline, flori de sunătoare, ceară de albine, 1-2 picături de ulei esențial din mușețel sau lavandă.
Argila verde este bogată în minerale, se folosește în combinație cu plantele medicinale. Are următoarele beneficii:
- Este un bun remediu pentru afecțiunile pielii: tăieturi, răni, eczeme, iritații, înțepături, pișcături de insecte.
- Dacă este combinată cu ulei esențial de mentă (1-2 picături) are efect bun asupra iritațiilor și arsurilor. Uleiul esențial de mentă este calmant, relaxant, are efect răcoritor.
- Argia se amestecă cu pudra din plante medicinale, se adaugă puțină apă, astfel se obține o pastă care poate trata afecțiunile pielii. Argila se păstrează bine într-un borcan de sticlă, închis etanș cu un capac.
