5 vitamine din dovleac pentru menținerea sănătății organismului
Dovleacul are o valoare nutritivă excepțională, conține vitamine, minerale, antioxidanți, fibre, ajută sănătatea ochilor, îmbunătățește starea pielii, oferă potasiu organismului, este bun pentru inimă...
Ceaiul de soc ajută în tratamentul gripei și răcelii
Florile de soc uscate sunt foarte bune pentru ceai și infuzie. Ele au substanțe utile, precum vitamine (A, B și C), pigmenți organici, rutină,...
Merișoare (Vaccinium vitis-idaea) – Au cel mai mare conținut de antioxidanți!
Mai multe studii ale oamenilor de știință au arătat că fructele de pădure ajută în combaterea bolilor, creșterea imunității organismului și tratarea îmbătrânirii creierului....
Care sunt efectele frigului, iarna, asupra organismului?
Persoanele sensibile iarna la diferențele de temperatură sunt acelea cu vârsta peste 65 de ani, care suferă de diabet, boli de inimă și hipertensiune...
De ce este bine să bei 3 căni de lapte de capră pe zi?
Laptele de capră este recomandat în alimentația zilncă a persoanelor de toate vârstele, el are alte proprietăți specifice în comparație cu alte tipuri de...
Te simți obosit iarna? Ce nutrienți sunt importanți în sezonul rece?
Oboseala iarna arată că organismul are un deficit de nutrienți. Pe măsură ce temperaturile scad, apar noi simptome în diferite părți ale corpului, care...
