Cand vreti o pauza in relatia de cuplu, atunci cand unul dintre voi propune o perioada mai scurta sau mai lunga de separare, inainte de a o accepta, este nevoie sa clarificati unele lucruri intre voi. Iar cel mai important lucru este: ce anume reprezinta in realitate aceasta pauza in relatie – o perioada temporara in care va ganditi si va clarificati asupra dorintelor si nevoilor voastre, sau un pas spre separarea finala?
Nu este simplu niciodata sa preconizezi unde va duce o pauza in relatia voastra de cuplu: poate fi ea un bine-venit moment de respiro care sa duca la invigorarea relatiei, sau poate fi primul pas spre indepartare si separare? De cele mai multe ori, doar unul dintre parteneri vrea o pauza: decizia poate fi de comun acord, insa doar unul dintre ei si-o doreste… Inainte de a lua aceasta decizie, va trebui sa vorbiti despre anumite lucruri, caci nevoia de o pauza camufleaza deseori nevoia de despartire – insa frica de consecintele despartirii duce la propunerea unei pauze.
Cand tu esti cel/cea care vrea o pauza in relatia de cuplu
Inainte de a propune aceasta pauza partenerului tau, gandeste-te clar si sincer la ceea ce vrei, la motivul tau: doar o perioada in care sa ai timp sa iti clarifici unele aspecte? Sau vrei, de fapt, sa fii singur, sa fii liber, sa vezi cum este fara partener alaturi? Te-ai gandit la despartire, insa ti-e frica de urmarile acesteia, asa incat pauza pare a fi o solutie buna de moment?
Daca de fapt tu simti ca relatia nu mai duce nicaieri si ca ai nevoie de altceva, a propune o pauza nu face decat sa incurci si mai mult lucrurile. Ii spui partenerului ca vrei doar o pauza – insa tu de fapt vrei sfarsitul… Desi niciodata o despartire nu poate fi usoara, in loc sa il tii pe celalalt in asteptare, mai bine o termini acum, daca simti ca relatia nu mai are sens… Pauza este des doar o cale sa intarzii inevitabilul…
Vrei sa fii inca cu partenerul de cuplu, insa vrei in acelasi timp o pauza pentru a afla cat de mult ai nevoie de relatia cu acesta? Cu alte cuvinte, aceasta pauza este un fel de test al relatiei: sa vezi daca ai cu adevarat nevoie de partener, daca ti se face dor, daca vei dori reluarea relatiei?
In acest caz, pauza iti poate clarifica sentimentele si nevoile. Insa atentie: daca vrei sa incerci sa iesi cu alte persoane, sa vezi cum este cu altcineva, deja aceasta iti cam arata ca nevoile tale se axeaza in afara relatiei… O pauza nu este o perioada in care sa te distrezi si sa experimentezi – este o perioada in care stai singur si iti clarifici unele aspecte confuze, asadar daca tu de fapt simti nevoia de o alta persoana alaturi de tine, pauza nu poate face nimic bun pentru relatie.
Vrei sa continui relatia, insa simti nevoia sa spui pe moment „stop”, sa te gandesti la relatie? Simti ca relatia a evoluat cam repede pentru tine si esti oarecum confuz si speriat de viitor? Vrei relatia, dar vrei ca lucrurile sa dea putin inapoi, sa evolueze mai incet? Simti ca nu ai control asupra vietii tale si vrei sa te gandesti la viitor (inclusiv la cuplu)? Treci printr-o criza sau schimbare si ai nevoie de o perioada de respiro?
Atunci, o pauza poate fi chiar benefica – atat timp cat ii explici partenerului de cuplu ca iti doresti relatia, dar ca ai nevoie de putin timp. Timp in care va trebui sa te gandesti de ce te simti confuz si speriat, de ce ti se pare ca relatia merge prea rapid, de ce te simti sufocat. O scurta separare iti poate clarifica lucrurile, iti poate arata cat ai nevoie de partener – insa scurta! Cu cat o pauza in relatia de cuplu se prelungeste, cu atat aceasta este semn ca nu de pauza este nevoie, ci de o despartire…
Cand partenerul tau este cel/cea care vrea o pauza in relatia de cuplu
Nu te grabi sa accepti, din teama ca altfel va veti desparti! Deoarece se poate sa ajungeti chiar dupa pauza exact la despartire! Discuta cu partenerul si incearca sa realizezi de ce isi doreste el/ea aceasta pauza! Ce vrea el/ea cu adevarat – ai vazut semne ca de fapt ar vrea sa sfarsiti relatia? Ce simte el/ea cu adevarat – mai are sentimente pentru tine sau pare in ultimul timp distant, indepartat? Mai este atras de tine sau in ultimul timp ii fug ochii? Vrea o perioada sa se gandeasca la relatia voastra, deoarece simte ca aceasta a mers prea repede si nu stie exact ce isi doreste de la viata sa si viitor?
Vrea un moment de respiro deoarece se afla intr-o perioada mai stresanta in viata sa? Trece printr-o criza oarecare si are nevoie de timp pentru sine (poate ca problema nu este relatia, ci viata sa, rutina sa, problemele generale si partenerul vrea o perioada sa se gandeasca la toate acestea)? Vrea sa fie singur in aceasta perioada, sau vrea libertatea sa se intalneasca cu alte persoane?
Vrea sa te aiba alaturi (dupa pauza) sau de fapt nu te mai vrea aproape (te-a evitat in ultimul timp, s-a indepartat)? Gandeste-te la toate acestea si discuta-le cu partenerul, asa incat sa incerci sa iti dai seama ce semnifica cu adevarat nevoia de pauza: nevoia de clarificare si timp; sau nevoia de despartire? Oricat de greu este, daca ai vazut semnele si daca tu simti de fapt ca partenerul tau nu te mai vrea, insa ii este frica de despartire, va trebui sa il/o confrunti: „vrei de fapt sa ne despartim?”…
Stabiliti perioada de pauza in relatie. Foarte important: ce doreste partenerul, o perioada relativ scurta (cam o luna), in care sa stea sa se gandeasca la viata sa si la relatia voastra; sau o perioada lunga, in care de fapt voi va veti indeparta unul de altul si care cel mai probabil se va lungi pana…nu mai exista nimic?!
Cu cat cere mai mult timp, cu atat sansele sa reluati relatia scad – se va obisnui fara tine alaturi… Inca ceva, cand te gandesti sa accepti pauza – stabiliti o regula importanta: nu mai vorbiti deloc, sau veti comunica totusi prin telefon/ Internet? Vrea sa mai auda ce mai faci, sau vrea sa nu mai stie nimic de tine? Daca ii este greu sa nu mai vorbeasca deloc cu tine si vrea sa mai comunicati prin telefon sau Internet, aceasta arata ca are totusi nevoie de tine…
Odata ce ai acceptat o pauza intr-o relatie, cel mai gresit lucru pe care il poti face este sa iti presezi partenerul de cuplu si sa nu respecti decizia luata! Oricat de dor ti se face de el/ea, nu incerca sa il/o vezi – ofera-i timpul pe care l-a cerut, altfel il/o vei face sa se simta si mai sufocat. Nu ii cere sa va vedeti, nu ii cere sa scurtati pauza: respecta regulile, ofera-i ce a vrut si vezi ce se va intampla odata ce perioada stabilita a trecut.
Daca simti ca lucrurile nu vor avea un final fericit, deoarece ai vazut semne de indepartare la partener, nu te pacali sperand; incearca sa te folosesti si tu de aceasta pauza pentru a te gandi in detaliu la relatia voastra, la ce merge si ce nu merge, si mai ales sa te pregatesti emotional pentru cazul in care se va termina rau…
