Pentru majoritatea oamenilor, animalul lor de companie este considerat un membru al familiei, pentru că este iubitor și le aduce fericire. Proprietarii afirmă că animalul de companie nu le-a provocat niciodată daune, ci le-a adus doar avantaje și beneficii.
Avantajele predominante sunt că animalele de companie le ridică starea de spirit, le îmbunătățește sănătatea mintală, le combate depresia și singurătatea. Desigur, un animal de companie nu poate înlocui niciodată un copil, dar poate elimina cu siguranță sentimentul de singurătate și poate umple un gol emoțional.
Beneficiile terapeutice oferite de un animal de companie
Pentru oamenii în vârstă, un animal de companie aduce multe beneficii. Cercetătorii spun că animalele de companie:
- Ajută la scăderea tensiunii arteriale
- Pot ajuta în reducerea stresului
- Pot facilita promovarea interacțiunii sociale.
La persoanele cu vârsta peste 75 de ani, s-a constat că un animal de companie ajută în promovarea activității fizice. Oamenii care au un câine sau o pisică sunt mai tonifiați, au o formă fizică mai bună deoarece tind să fie mai activi din punct de vedere fizic. Asta îi ajută să aibă o sănătate mai bună, să fie mai veseli, să se simtă bine.
Mișcarea scade riscul de obezitate și supraponderabilitate. Un câine îl determină pe stăpânul său să plece de acasă, pentru a-l scoate la plimbare. Un pisoi îl determină pe stăpânul său să se joace cu el și să facă astfel mișcare.
Viața oamenilor în vârstă ar fi plictisitoare fără un animal de companie. Un câine sau o pisică le poate schimba viața, le aduce bucurie, le ameliorează stările de depresie.
Cercetătorii consideră că un câine (de exemplu rasa golden retriever) poate ajuta o persoană mai în vârstă să-și îmbunătățească memoria. Ei spun că interacțiunea cu un câine poate ajuta oamenii cu pierderi de memorie să-și recâștige accesul la amintiri.
Cum te ajută un câine să fii mai sănătos și mai fericit?
În general, un câine sau o pisică aduce multă bucurie în familie. Se spune că aceste animale transmit bună dispoziție, reduc tensiunea și nervozitatea, te scapă de stres, ameliorează grijile și problemele. Animalele au capacitatea de a aduce zâmbete pe chipul oamenilor, de a relaționa cu aceștia, de a se juca mult timp alături de copii, de a recunoaște nevoile celorlalți.
Oamenii care duc un câine la plimbare pot avea ocazia de a socializa cu alți proprietari de câini și de a dezvolta prietenii cu aceștia. Simpla prezență a unui câine induce o stare de bine, reduce ritmul cardiac, stresul și tensiunea arterială. De asemenea, această companie crește încrederea, stima de sine, reduce anxietatea, fricile, depresia, crește nivelul de endorfine.
Pisicile au o putere de vindecare în sensul că sunt afectuoase și calme. Simpla lor prezență acasă poate avea un efect vindecător asupra sufletului și corpului. Ele reduc stresul, depresia, anxietatea și singurătatea. Pisicile sunt pentru om un sprijin constant în perioadele sale dificile de boală și doliu și, în același timp, ele aduc multă bucurie în fiecare zi.
Terapia cu animale în lupta cu stresul și anxietatea
Animalele de companie fac parte din familie, sunt ca niște frați mai mici care îi ajută pe oameni să treacă mai ușor peste greutăți, să facă față bolilor și emoțiilor negative. Terapia cu animale de companie este deja cunoscută și are rezultate bune. Metoda se bazează pe sinceritatea interacțiunii dintre om și animal și ajută la îmbunătățirea stării de sănătate, la recuperarea din afecțiunile mintale și fizice. Terapia nu înlocuiește alte tratamente pentru diferite boli și afecțiuni, dar poate ajuta în relaxare, în eliminarea stresului și a sentimentelor negative, în creșterea calității vieții.
Animalele ajută la creșterea activității fizice la oameni, prin diverse activități, plimbări și joacă, pot ameliora singurătatea apăsătoare, nervozitatea și pot îmbunătăți starea de spirit. Terapia cu animale scade anxietatea, stresul, percepția durerii și reduce stările de îngrijorare la oameni.
