Inca de mici, mama ne-a invatat ca lamaia ne salveaza toata iarna de raceala, de aceea m-am gandit sa prepar si eu iarna aceasta o limonada.
Din pacate nu am gasit nicaieri frunzele de menta (pe care le culeg de obicei din gradina, fiind iarna insa nu am si nici la magazin nu au avut)
In loc de zahar tos, se mai poate folosi miere, insa, fiind o bautura rece, in limonada se topeste mai usor zaharul.
In afara de iarna, mai exista un sezon in care imi place sa prepar limonada, si anume vara, atunci cand se poate simti efectul racoritor, mai ales daca servim limonada cu gheata.
Ingrediente limonada – un suc de lamaie racoritor si sanatos
- 3 lamai
- 150 gr zahar
- 1.5 l apa plata
Mod de preparare
Limonada este o bautura foarte usor de preparat, de aceea va puteti bucura pe deplin atat de vitamine cat si de timpul liber care ramane in plus.
Cele trei lamai se taie in doua si se storc cu ajutorul unui storcator simplu de fructe ( se poate folosi si un aparat de stors fructe, daca aveti unul la indemana).
Se adauga sucul de lamaie in carafa cu apa plata, se adauga zaharul si se amesteca foarte bine. Daca aveti cateva frunze de menta, le puteti adauga si pe acelea, ele aducand un plus de efect racoritor, foarte refreshing pe timpul unei veri toride.
