6 lucruri pe care le poți învăța de la oamenii de succes – Rutina înainte de somn
Oamenii de succes știu că ultimele lucruri pe care le fac înainte de a merge la culcare le influențează calitatea somnului, energia și starea...
Oamenilor singuri le place să se uite la TV – Este asta o bună alternativă de petrecere a timpului liber?
Vizionarea binge de filme și seriale poate crea dependență la oameni? Acest termen binge-watching se referă la activitatea de a viziona fără întrerupere filme...
Depresia din spatele zâmbetului – Cum poți ajuta pe cineva din familie care suferă de depresie?
În România, mulți oameni suferă de depresie deși afișează o expresie zâmbitoare. Expresia "depresia din spatele zâmbetului" sau termenul "depresia zâmbitoare" reprezintă de fapt...
Aceste trucuri înainte de culcare, te pot ajuta să dormi mai bine
Ce poți face pentru a combate insomnia, sau somnul superficial? De regulă, principalele cauze ale tulburărilor de somn sunt problemele de sănătate. Există situații...
5 motive pentru care o asigurare individuala de sanatate iti poate imbunatati viata
Asigurarile individuale de sanatate au devenit din ce in ce mai populare si in Romania in decursul ultimilor ani. Daca si tu te gandesti...
5 idei simplu de pus în practică pentru optimizarea bugetului familiei (P)
Lună de lună, constați cum banii ajung cu greu pentru a acoperi atât cele necesare, cât și micile bucurii de care avem cu toții...
