Cauti sfaturi, idei, solutii pentru ca iubitul tau bea prea mult? Te ingrijoreaza sau chiar te deranjeaza cand il vezi band atat de mult sau atat de des? In primul rand, ce inseamna pentru tine “prea mult”? Bea la cateva zile cateva beri cu “baietii” sau la un film – adica este un “bautor social”? Atunci, de fapt, nu el are o problema, ci tu – fie il accepti, fie cauti pe cineva diferit.
Insa atunci cand bea ceva, orice, aproape zilnic sau atunci cand nu trece un weekend fara sa “traga o betie” – atunci aveti o problema. De fapt, el are o problema – depinde de tine daca o faci si a ta!
Important – ce sa NU faci daca iubitul tau bea prea mult
NU ii reprosa ca bea prea mult si nu il critica! Daca adopti aceasta cale, tot ce vei rezolva este ca el va dezvolta resentimente fata de tine. In plus, va crede ca tu nu ai nici un drept sa il critici (pe de o parte, are dreptate). Te va ataca pentru a se apara si ca razbunare, se va razvrati, iti va arata ca se poate bea si mai mult!
NU ii cere din prima, fara o discutie lunga, sa se opreasca! Nici macar sub forma de rugaminte – si aceasta cale il va jigni si cererea ta, oricat de frumos formulata, are mari sanse sa aduca dupa sine tot un fel de razvratire. I se va parea ca incerci sa ii impui lucruri, ca incerci sa il controlezi si va aduce odata cu refuzul si mii de scuze: “beau doar cand beau altii”, “X bea mai mult”, “ma opresc din baut oricand vreau eu, nu tu” etc.
Ce poti incerca sa faci daca iubitul tau bea prea mult
Urmareste-i comportamentul atunci cand bea. Stai langa el cu mai multe ocazii cand incepe sa bea si priveste-l cu atentie. Aceasta te ajuta sa afli cat de grava este, de fapt, problema. Ce trebuie sa observi: daca i se modifica de fiecare data comportamentul! Daca dupa un numar anumit de pahare/sticle, devine extrem de vesel si irational, chiar confuz si exuberant, devine melancolic si visator sau devine agresiv.
Daca observi ca de fiecare data, comportamentul se schimba urmand aceeasi directie (uneori in pasi: pas 1 – vesel, pas 2 – trist, pas3 – agresiv), atunci este pe cale sa aiba mari probleme. Daca, in schimb, este pur si simplu vesel, inca nu are o problema grava si poate ca exagerezi tu cu grijile.
Incearca sa afli motivul! Daca iubitul tau bea prea mult, pana se ameteste bine sau chiar se imbata sau daca bea extrem de frecvent – bautura este pur si simplu o cale (subconstienta si ineficienta) de a compensa o lipsa. Incearca sa te gandesti, daca il cunosti, ce poate sa ii lipseasca, ce i s-a intamplat in trecut, ce traume, nemultumiri sau frustrari are. Daca nu iti dai seama si sunteti de mult timp impreuna, poti apela la un prieten de-al lui – doar daca ai incredere in vreunul.
Vorbeste cu un prieten si vezi ce are sa iti spuna. Motivul ascuns este foarte important, caci de el te poti folosi intr-o discutie ulterioara cu iubitul tau. Alcoolul, de obicei, este folosit ca o alinare, un confort, o compensare. Deci iubitul tau are o problema, o frustrare – poate chiar ti-a spus despre aceasta la un moment dat. Daca doresti sa ramai cu el si tii la relatie, va trebui sa incerci sa il ajuti sa treaca peste aceasta problema – tu ii vei fi sprijinul. Insa atat timp cat problema ramane ascunsa, nu ai mari sanse sa rezolvi ceva.
Comunica – insa fara critici, fara reprosuri, fara cereri. Intr-o zi cand este calm si dispus sa vorbeasca, intreaba-l pur si simplu de ce simte nevoia sa bea atat de des/mult, ce simte in timp ce bea si dupa ce a baut, cu ce il ajuta. Daca este receptiv si iti raspunde, intreaba-l de ce crede ca prin alcool se simte mai bine si de ce nu se simte bine fara alcool.
Spune-i, explica-i si ca tu te simti inutila, ca vrei sa il ajuti, ca crezi ca el nu se simte destul de bine cu tine si de aceea vrea sa bea! Spune-i doar ca tu crezi ca are o motivatie profunda pentru care bea. Daca, insa, te ataca sau iti spune ca “beau pentru ca imi place” si apoi refuza sa mai vorbeasca, nu prea mai ai sanse sa scoti ceva pe moment. Incearca sa repeti discutia in alta zi.
Bea cu el! Da, ai citit bine, bea intr-o seara, cand sunteti undeva linistit, cu el! Asta daca nu devine agresiv de obicei! Cu ce te ajuta sa bei cu el daca iubitul tau bea prea mult? In primul rand, el nu va crede ca il critici si judeci – doar bei si tu (a propos, incearca sa nu te imbeti). Daca bei cu el, ai mari sanse ca dupa ce este putin ametit sa ti se deschida, sa spuna lucruri pe care nu le-ar spune niciodata in mod normal. Se stie ca la ameteala si betie, oamenii se deschid si spun tot ce au pe suflet!
Asa ai cele mai mari sanse sa afli ce simte si de ce bea. Dupa aceasta seara, intr-o zi, adu-i aminte de discutie si spune-i ca el bea pentru ca crede ca uita de o lipsa, de o durere, o frustrare – insa spune-i ca nu aceasta este calea; ofera-te sa il sustii si sa il ajuti. Daca spune ca nu se poate opri, sugereaza-i discret cat de mult ajuta consilierea – da un exemplu personal, chiar daca e inventat (“unchiul meu…”). Daca nimic nu merge, fie il accepti, fie o termini, spunandu-i de ce. Sunt sanse ca el sa promita sa inceteze – urmareste-l si asigura-te ca face asta.
