Exista anumite pozitii sexuale pentru conceptie? Vorbind in termeni de eficacitate crescuta, nu! Orice pozitie sexuala, atat timp cat nu folositi nici o metoda contraceptiva si nu aveti probleme de fertilitate, va poate face fericiti! Insa se pare ca unii specialisti favorizeaza pozitia misionarului, care ar oferi mai multe sanse, cu atat mai mult daca femeia isi inalta soldurile folosind o anumita sustinere (o perna, patura). De ce? Aceasta pozitie ar asigura o penetrare profunda si deci spermatozoizii vor avea un drum mai usor si scurt, insa nu exista vreun studiu concis asupra subiectului.
In primul rand, mai importanta decat pozitiile sexuale pentru conceptie este determinarea perioadei fertile prin calculul ovulatiei. Nu este eficient sa faci sex foarte des, ci sa faci sex in aceasta perioada, in zilele ovulatiei! In plus, in afara de evitarea logica a oricarei metode de contraceptie, este bine sa evitati si utilizarea unor lubrifianti – acestia pot incetini spermatozoizii.
Revenind la pozitiile sexuale pentru conceptie, este important sa stiti ca nu s-a realizat nici un studiu care sa confirme pe baza de dovezi faptul ca unele pozitii sunt mai eficiente decat altele. Totusi, medicii recomanda acele pozitii sexuale care ofera o penetrare adanca si care ofera sansa pastrarii spermei mai mult timp in vagin.
Dupa cum s-a spus, favorita este pozitia misionarului, caci penetrarea este adanca, iar spermatozoizii sunt depozitati langa cervix. Daca va plictisiti de atata misionar, puteti sa mai variati pozitia – de exemplu, senzatii extrem de placute, dar si o penetrare foarte adanca atingeti daca ea isi sprijina, ridica picioarele pe umarul barbatului!
O penetrare la fel de adanca si o depozitare favorabila a spermei se atinge si prin pozitia sexuala „a posteriori” (in limbaj colocvial, „pe la spate”), cand barbatul este deasupra femeii, in genunchi sau lungit. Important este sa stii ca daca ai uter retrovers (inclinat – ceea ce ti-ar spune orice medic la un consult general), aceasta pozitie este mai eficienta decat cea a misionarului.
O alta pozitie sexuala favorizata este cea a „linguritei” – cand stati lungiti unul langa altul, ea cu spatele putin arcuit la barbat. Penetrarea este la fel de adanca, iar aceasta pozitie este relaxanta si usoara.
O penetrare la fel de favorizanta se obtine prin pozitia „pe masa” – ea se ridica pe o masa, in timp ce el, in fata ei, o penetreaza din picioare. Insa dificultatea consta in faptul ca femeia nu trebuie sa se ridice in picioare un timp dupa terminarea actului sexual, ceea ce inseamna ca ar trebui sa petreaca cateva momente ciudate cocotata pe masa!
Aceasta pentru ca se considera ca, daca sperma sta mai mult in interior (macar un sfert de ora) si nu curge, ovulul are sanse sporite sa fie fertilizat, desi nu exista vreo dovada in acest sens – caci daca stai in picioare, nu curge tot lichidul seminal; la urma urmei, un singur curajos spermatozoid poate face intreaga treaba!
Insa aceste pozitii sexuale asigura ca sperma este cat mai aproape de cervix, ceea ce usureaza parcursul spermatozoizilor, iar gravitatia (daca stai intinsa) ii ajuta sa ajunga mai rapid la tuburile falopiene. Unele femei isi ridica dupa actul sexual posteriorul cu ajutorul unei perne si picioarele – ceea ce, desi nu este sigur deloc ca ajuta, nu poate dauna! De aceea, in general, se recomanda ca dupa actul sexual, sa ramaneti in pat si sa va relaxati, fara a va ridica in picioare – ceea ce nu poate fi decat placut!
Din aceleasi considerente pentru care exista anumite pozitii sexuale pentru conceptie recomandate, exista si unele pozitii sexuale care s-ar parea ca nu ajuta cu mult fertilizarea. Aceasta opinie se bazeaza pe efectul gravitatiei asupra deplasarii spermatozoizilor, asadar cele mai ineficiente pozitii in ceea ce priveste sarcina ar fi sexul in picioare, in sezut si femeia deasupra. Sexul in picioare nu permite nici o penetrare foarte adanca, iar aceste pozitii sexuale in general nu lasa sperma sa ajunga la final.
Insa chiar daca va doriti extrem de mult un copil, nu este bine sa va lasati condusi si stapaniti de aceste recomandari: faceti sex cand va doriti si cand simtiti nevoia si pasiunea, nu doar cand sunteti in perioada ovulatiei! Faceti sex pasional, fara sa va ganditi la rezultat, fara sa va inhibati si fara sa adoptati doar pozitiile sexuale recomandate! Cu cat va bucurati mai mult de viata voastra sexuala, cu atat veti fi mai relaxati, mai fericiti, mai detensionati, ceea ce va ajuta si fertilitatea! Un copil nu vine doar pentru ca ati avut grija sa faceti sex in pozitia misionarului – din contra, daca va stresati mereu cu aceste recomandari si va inhibati dorintele naturale, veti ingreuna procesul!
