Ce faci atunci cand fostul partenerului tau de cuplu este inca prezent in viata sa? Nu este niciodata placut sau usor sa te impaci cu faptul ca partenerul tau mentine legatura cu fostul sau iubit/fosta sa iubita. Nu este placut nici sa auzi la nesfarsit cum era fostul sau, ce faceau ei impreuna sau alte detalii asupra fostei relatii a partenerului. Ce poti face? Ii ceri sa termine orice discutii si orice legatura cu fostul? Sau te prefaci ca nu te afecteaza deloc?…
Cand fostul partenerului tau de cuplu este inca prezent in viata sa, este normal sa fii deranjat de situatie, chiar sa te simti oarecum amenintat. Doi oameni care au trait multe impreuna, care au avut o relatie serioasa si care s-au iubit inca simt ceva unul pentru altul. Iar fostii care devin prieteni pot sa isi aminteasca cat de bine le era impreuna, sa devina nostalgici dupa relatia lor… Asa ca ce faci tu, cand te afli in situatia asta – cand partenerul tau se vede inca cu fostul?
Sa ii interzici, sa faci scene de gelozie si sa il pui sa aleaga „ori eu, ori el/ea” nu este chiar cea mai buna optiune. De fapt, a ii interzice direct orice partenerului de cuplu este o greseala – il faci sa se simta presat si controlat. Gandeste-te in schimb cat de amenintatoare este cu adevarat situatia pentru tine si relatia ta cu partenerul: se vede acesta deseori cu fostul? Se vede cu fostul la intalniri in doi sau doar in grup, pentru ca au prieteni comuni? Poti sa ii insotesti la intalniri sau partenerul vrea sa mearga fara tine si nici nu te anunta in prealabil? I-ai cunoscut fostul sau partenerul s-a ferit ca tu sa il/o vezi? In functie de circumstante, poate fi totul normal sau poate fi un semn clar ca partenerul tau are inca sentimente pentru fost.
Asadar, cand fostul partenerului este inca prezent in viata sa, vezi in ce fel: daca se intalnesc in grup pentru ca au amici comuni si daca poti sa treci si tu sa stai acolo, daca relatia lor oricum este sfarsita de mult timp, nu este nimic ciudat si oricat te deranjeaza, ar trebui sa faci pace cu situatia. Daca, in schimb, relatia lor s-a terminat destul de recent, ei inca se vad doar ei doi si tu nu esti bine-venit, este cazul sa iti pui intrebari.
Inca o idee: fostii iubiti pot fi intr-adevar amici, insa aceasta cere timp – asadar, daca relatia lor s-a terminat de curand, ei nu prea se pot vedea unul pe altul ca amici, ci se vad inca unul pe altul ca iubiti! Partenerul mai are oare sentimente pentru fost? Sta cu tine pentru ca ar vrea sa uite de fost, insa nu poate si astfel se mai intalneste cu el/ea? Vorbeste-i partenerului despre ce simti si intreaba-l direct de ce inca se mai vede cu fostul. Dupa cum s-a spus, nu trebuie sa ii interzici, insa trebuie sa ii spui cum te face sa te simti. Si trebuie sa afli ce simte si el/ea: are inca sentimente pentru fost?…
Cand fostul partenerului este inca prezent in mintea sa
Deseori insa, fostul partenerului a plecat, a disparut din viata sa, nu insa si din mintea sa. Auzi des despre acest fost iubit/fosta iubita, iti povesteste cum era relatia lor si cum era el/ea, face chiar unele comparatii intre tine si fostul partener? Pare chiar nostalgic dupa relatia terminata? Nu ai cum sa nu fii afectat si deranjat de o astfel de situatie. Cand partenerul tau de cuplu simte nevoia sa vorbeasca prea des despre fostul sau si cum era, cand merge in locuri unde mergea cu acesta, cand te compara pe tine cu acesta scotand in evidenta asemanarile si diferentele, este destul de clar ca inca are sentimente pentru acesta.
Si desi suna urat, poate ca relatia cu tine este pentru partener doar o relatie-pansament, o relatie care il ajuta sa treaca peste, sa faca altceva, sa uite – doar ca nu poate sa uite… Multi suntem nostalgici pentru trecut – insa nu ramanem agatati de acest trecut si in special nu ramanem agatati de fosti parteneri, comparandu-i pe cei de acum cu cei de atunci!
Cat despre inversul situatiei – ce inseamna atunci cand partenerul nu vorbeste deloc-deloc despre fostul sau, cand nu iti spune nici macar cele mai generale detalii, se fereste de absolut orice i-ar aminti de fost? Cand fostul sau este inconjurat de o aura de mister si orice intrebare despre acesta este refuzata brusc si clar? Cand inveti sa nu aduci vorba de fosta relatie deoarece partenerul se intristeaza sau enerveaza si tace cu incapatanare? Inseamna ca partenerul tau inca sufera – poate ca nu isi mai iubeste fostul, insa clar nu a trecut peste durerea despartirii.
Cand mergi inainte cu viata ta si accepti o despartire cu adevarat, esti in stare sa discuti despre relatie; cand inca suferi, durerea este prea vie sa te lase sa vorbesti despre aceasta. Partenerul are, in aceasta situatie, nevoie de sprijinul tau: ofera-i afectiune si incredere si va trece peste durere, lasand-o in trecut. Nu il forta sa vorbeasca despre fostul partener daca nu este pregatit. Cand evita orice gand si cuvant ce ii aminteste de fost, aceasta inseamna ca fostul e inca prezent in sufletul sau, ranindu-l, insa ca incearca sa il goneasca, sa uite de acesta. Si sprijinul tau il va ajuta sa uite…
Cand fostul partenerului este inca tinta nervilor sai si a vorbelor de ocara – se intampla si astfel: partenerul tau de cuplu inca mai vorbeste des despre fostul sau, insa doar pentru a il injura, a scoate in evidenta ce persoana oribila era, a il umple cu noroi, a spune ce greseala masiva a fost relatia… Aceasta inseamna ca partenerul tau isi uraste fostul – ceea ce tie iti spune ca l-a iubit mult… Iar acum, el incearca sa mearga inainte, insa nu a trecut inca peste despartire…
