Cum iti afecteaza alcoolul relatia de cuplu? Poate consumul regulat de alcool avea efecte negative asupra relatiei tale cu partenerul? Iata o intrebare sensibila: caci partenerul care consuma regulat alcool ar spune „nu, ce legatura sa fie intre relatia mea si un obicei care ma relaxeaza”; in timp ce partenerul cuiva care are acest obicei ar spune, cel mai probabil: „da, ma deranjeaza faptul ca bea atat de des si nu stiu de ce o face”!
Consumul de alcool poate sa-ti afecteze relatia de cuplu, chiar daca nu esti un bautor „profesionist” – daca ai obiceiul de a bea frecvent (sa spunem, 2 zile din 4) cateva beri, cateva pahare de vin, sau daca ai obiceiul sa te distrezi pe indelete in weekend cu mult mai multe pahare, acest obicei va avea repercursiuni. Bautorii de alcool nu vad cel mai adesea modul in care obiceiul lor ii afecteaza si nici modul in care le afecteaza relatiile cu cei dragi.
„Ce este mare lucru, beau cateva pahare care ma destind”; „alcoolul cu masura nu are de ce sa afecteze negativ”; „alcoolul ma face mai relaxat, uit si eu de toate problemele, asta este bine”; „daca beau putin, sunt mai placut pentru cei din jur – deci face chiar bine relatiei”; „un pahar ma dezinhiba”; „daca nu ma imbat, nu vad care-ar fi problema”.
Toate sunt argumente date de catre cei care consuma regulat alcool, argumente care sa arate ca acest obicei nu are cum sa afecteze relatia de cuplu. Iar daca partenerul se arata deranjat de acest obicei, bautorul trage cel mai adesea o singura concluzie: „exagereaza si face din tantar armasar”, „nu intelege ca am si eu dreptul sa ma simt bine”.
Cum iti afecteaza alcoolul relatia de cuplu?
Motivul consumului de alcool. Cel ce bea frecvent sau mai rar, insa mult, o face pentru a umple un gol sau a uita de o problema. Alcoolul il relaxeaza si il face sa se simta mai bine. Nimic rau in aceasta, nu? Insa nu a consuma alcool este solutia de a rezolva o problema – este o cale de evadare, care nu face insa nimic pentru a imbunatati lucrurile. Cel care simte ca-i lipseste ceva, cel care este coplesit de probleme, cel care se simte deseori trist, cel care nu gaseste nimic de savurat in viata sa – acest om poate sa fie sedus de alcool.
Alcoolul, insa nu va rezolva niciodata o problema; mai mult, o poate inrautati: consumul regulat de alcool inrautateste starile de depresie, tristete, stres, chiar daca efectul imediat ar arata contrariul. Ce legatura are aceasta cu relatia de cuplu? Partenerul care il priveste pe celalalt apeland la alcool pentru a se simti mai bine si a fugi de probleme se simte neajutorat si indepartat: „de ce trebuie sa bea, de ce nu-mi spune ce are, de ce nu incearca sa imi vorbeasca; de ce nu crede ca eu pot ajuta?”.
Alcoolul te face mai placut? Iata o credinta frecventa a celor ce consuma regulat bauturi alcoolice: ar deveni mai interesanti, mai amuzanti, mai inspirati, mai placuti. Da, pana la un punct, alcoolul poate face o persoana mai dezinhibata si mai vorbareata. O poate face, insa, si mult mai dezagreabila: in clipa in care doar tu te crezi amuzant, este clar ca alcoolul nu te ajuta deloc sa fii mai agreabil.
Alcoolul il poate face pe partener sa se simta nedorit. Partenerul se poate intreba de ce ai nevoie sa bei aproape de fiecare data cand sunteti impreuna. „Oare nu se simte bine cu mine fara sa bea ceva?”, „oare nu ma gaseste atractiv fara cateva pahare?”. Iata un mod in care consumul de alcool poate afecta relatia de cuplu: il face pe celalalt sa creada ca ai nevoie sa bei pentru a te simti bine cu el. Si daca nu-i arati ca motivul pentru care bei des nu are legatura cu el/ea si cu relatia, daca nu-i destainui de ce simti nevoia sa bei, atunci va ramane cu credinta ca obiceiul tau este legat de relatie.
Alcoolul creste agresivitatea. Cum iti afecteaza alcoolul relatia de cuplu? Gandeste-te: nu cumva, dupa ce consumi cateva pahare, devii ceva mai direct, mai nepasator, mai usor de enervat? Nu cumva te certi cel mai des cu partenerul de cuplu dupa ce bei? Nimeni nu este ferit de acest efect: ai crede, poate, ca alcoolul te linisteste si calmeaza; exista insa o treapta la care va avea efect opus, crescand agresivitatea ta innascuta. Nu-i asa ca, dupa ce bei, te simti mai sigur pe tine si mai curajos, in stare sa faci aproape orice? Este semnalul ca agresivitatea ta a fost trezita si asteapta doar un motiv sa iasa la iveala…
Alcoolul te face sincer. Spui ce gandesti – omul ametit se arata asa cum este. Ceea ce nu ar trebui sa afecteze relatia de cuplu, nu? Insa… este o diferenta intre a fi sincer si a fi brutal de sincer, fara a gandi ceea ce spui! Iti poti usor jigni sau rani partenerul de cuplu odata ce ti-ai dat liber la limba si spui orice-ti trece prin cap. Mai mult, alcoolul aduce la suprafata adevaratele tale ganduri – insa poti afla ca ai prefera ca unele dintre acele ganduri sa nu fi fost vreodata rostite. Aceasta pentru ca un strop in plus aduce la suprafata partea ta negativa…
Alcoolul te schimba. Poate ca nu poti crede ca obiceiul de a bea cateva pahare poate avea efecte negative. Insa este adevarat, in special daca bei frecvent, aproape zilnic (chiar daca bei foarte putin!). Alcoolul nu are efecte doar pe moment: atat gandirea, cat si starea emotionala sunt afectate pe termen lung de consumul regulat. Persoanele care beau des vor fi mai dispuse spre stari schimbatoare de dispozitie, stari negative precum tristetea si anxietatea si spre un mod de gandire irational. Partenerul de cuplu poate simti la un moment dat nu numai ca devii o alta persoana atunci cand bei, ci ca ai devenit in general o alta persoana.
Alcoolul si viata intima. Cum iti afecteaza alcoolul relatia de cuplu? Nu trebuie ignorate efectele asupra vietii sexuale. Sigur, poti vedea cum un pahar-doua te dezinhiba, iti maresc apetitul si chiar iti imbunatatesc performarea. Insa cand incepi sa bei des, dupa un timp apetitul ajunge la pamant, la fel si performarea (barbatii pot avea probleme cu erectiile si ejacularea prematura; femeile pot avea probleme legate de excitare si lipsa orgasmului). In plus, iata ceva care, poate, nu este atat de evident: chiar crezi ca partenerul tau este atras si doreste sa se culce cu cineva care este mai mereu ametit? Chiar crezi ca esti mai atragator dupa ce bei? De obicei, lucrurile stau invers…
