Break dancing-ul sau B boying, asa cum este cunoscut in randurile pasionatilor, este un stil de dans popular in randul tinerilor. Este destul de usor de invatat si amuzant, putandu-va aduce beneficii atat din punct de vedere al sanatatii cat si dintr-o perspectiva sociala. Pentru a va impresiona prietenii, a participa la concursuri de talente sau a va distra pur si simplu in timpul liber puteti incerca break dancingul. Un break dancer iscusit va atrage mereu atentia prin figurile sale complicate de dans care tin pasul si cu muzica.
In esenta, break dancingul este un stil de dans de strada in care autorul face miscari complicate care apar in coordonare cu propriul corp. Persoanele care fac acest dans sunt numite in cercul cunoscatorilor fie b-boys fie b-girls, in functie de sexul lor.
Originile acestui hobby
Acest stil de dans de strada se afla printre noi inca din anii 1960, insa a devenit mai popular in anii `70 si `80 in New York, fiind un dans inventat de cei de culoare. Se crede ca radacinile sale se afla in Charleston sau Lindy Hop, insa este mereu readaptat la nevoile si talentele celor care danseaza, furand din alte tipuri de dans. James Brown este cel care a popularizat acest stil de dans in anii 1960, iar cativa ani mai tarziu, DJ din SUA au reusit sa mixeze muzica si sa transforme break dancingul in ceea ce stim astazi despre el.
Desi initial era un stil de dans casual, acum este extreme de popular, fapt pentru care poate fi invatat si la scoli de dans profesionale, ceea ce nu face decat sa ofere mai multe sanse pasionatilor de a face ceva cu talentul sau pasiunea lor. Acum dansatorii de break dance isi gasesc joburi in industria muzicala, in actorie sau in televiziune.
Cum incepem sa invatam acest stil de dans
Pentru a invata break dance, trebuie mai intai sa invatati miscarile de baza, acest hobby fiind unul care va necesita oarecum mult timp, deoarece prin multe ore de practica veti deprinde mobilitatea de care aveti nevoie.
Break dancerii trebuie sa evite sa se raneasca sa isi rupa maini sau picioare, tocmai de aceea cu cat exerseaza mai mult, cu atat mai mobile vor deveni si vor putea invata miscari mai complicate. Un instructor va poate ajuta foarte mult in invatarea miscarilor de break dance, intr-un program bun de stretching pentru a va relaxa muschii inainte de a incepe sa dansati.
Una din cele mai cunoscute si invidiate miscari pe care o puteti invata este invartitul in cap. Cei care invata aceasta miscare folosesc mai intai o casca si mai apoi dupa ce au invatat putin cum functioneaza miscarea, folosesc o caciula flausata groasa. Expertii pot sa se invarta fara probleme in cap fara a folosi protectie.
Avand in vedere ca unele miscari sunt destul de complexe, va recomandam sa incercati break dancingul cu un instructor sau o persoana experimentata care va poate feri de accidente grave. Multe miscari vor avea nevoie de suport pentru spate. Si manusile sunt de ajutor , la fel cum si pudra speciala ajuta mainile sa se invarta mai repede.
Pentru a deveni buni la break dancing va trebui sa alocati multe ore de antrenament, asa incat daca nu va puteti dedica acestui hobby, mai bine nu il incercati. Trebuie sa invatati miscari de picioare si sa va dezvoltati un stil propriu de dans pentru care veti avea nevoie de mult timp de exersare. Exista o sumedenie de tipuri de pasi de dans pe care ii puteti invata din videoclipuri online sau chiar de pe site-uri dedicate invatarii break dancingului.
Muzica pe care o puteti folosi cand va faceti antrenamentele de break dance include hip hop, jazz, chiar soul sau funk.
Printre cei mai cunoscuti break danceri din lume la ora actuala se numara Tony Touch, Rocksteady Crew, Crazy legs, Mr Wiggles sau Fast Feet.
