Există o serie de uleiuri esențiale din plante care pot fi valorificate prin rețete ușoare pentru uz casnic zilnic. Acestea ar putea fi utilizate pentru a realiza un lichid de spălat vase, un odorizant de cameră, o pastă de dinți sau alte variante.
Care sunt cele mai bune rețete cu uleiuri esențiale pentru uz casnic?
1. Produse de curățare cu uleiuri esențiale
Există uleiuri esențiale antiseptice care pot fi utilizate pentru a obține un lichid de spălat vase sau pentru prepararea unor produse cosmetice pentru casă. Cele mai folosite sunt: ulei esențial de mentă, ulei esențial de portocale, ulei esențial de brad, ulei esențial de pin, ulei esențial de eucalipt, ulei esențial de ienupăr.
Astfel de uleiuri esențiale se pot adăuga în săpun lichid, produse tonice, etc.
Pentru a spăla pardosela sunt recomandate uleiuri esențiale de mandarine, mentă, salvie, lavandă, brad, pin, rozmarin, cimbru, portocale, eucalipt și scorțișoară. Se adaugă câteva picături de ulei esențial într-o găleată în care s-a pus 2-3 litri de apă și se obține astfel un lichid parfumat.
Pentru bucătărie sunt indicate uleiuri esențiale mai deosebite, cum ar fi acelea de mentă, rozmarin, lămâie, scorțișoară, cuișoare și altele. Acestea se folosesc în amestec cu detergent la spălarea suprafețelor contaminate, a prosoapelor de bucătărie, a fețelor de masă, etc. Se adaugă 20 de picături de ulei esențial la 100 g detergent.
Proprietățile uleiurilor esențiale
Majoritatea uleiurilor esențiale au o serie de proprietăți comune cum ar fi:
- Au acțiune antibacteriană, bacterostatică, antiseptică, antifungică
- Ajută în lupta împotriva stafilococilor, bacteriilor
- Au capacitatea de absorbție mare, au arome plăcute
- Dezinfectează aerul și oferă un miros frumos în casă
- Ajută la îndepărtarea mucegaiului, combat mirosurile și împiedică reproducerea ciupercilor de pe diferite suprafețe.
Pastă de dinți din ingrediente naturale
Dacă nu mai vrei să folosești o pastă de dinți cu fluor, poți realiza o pastă de dinți din produse naturale, cu ulei de cocos care are proprietăți antibacteriene și poate combate cariile dentare.
Rețeta de pasă de dinți se realizează din următoarele ingrediente:
- 4 linguri ulei de cocos
- 4 linguri bicarbonat de sodiu
- 3 linguri glicerină
- 20 de picături de ulei de mentă.
Se amestecă toate ingredientele și se pun într-un borcan din sticlă, se depozitează într-un loc ferit de lumina soarelui, se poate ține și la frigider. Această pastă de dinți este foarte bună și ține cam 6-8 luni.
2. Rețete de ceai
Ceaiurile din plante medicinale se folosesc și ca ingrediente la băile calde, dar și la realizarea unor produse de frumusețe. De exemplu, ceaiul verde este utilizat în apa de baie pentru proprietățile sale deosebite asupra pielii și anume:
- Are proprietăți antioxidante, antiinflamatoare și efect de întinerire asupra pielii
- Previne apariția problemelor dermatologice (ex. urticarie, eczeme, alergii la frig, psoriazis)
- Crește tonusul și stimulează celulele pielii
- Curăță și calmează corpul și are un efect relaxant excelent
- Ajută la strângerea porilor și împrospătarea pielii
- Are efect antiseptic și ajută în prevenirea și combaterea infecțiilor bacteriene
- Accelerează producția de elastină și colagen, netezește pielea, previne apariția ridurilor
- Combate oboseala și are acțiune calmantă
- Îmbunătățește calitatea somnului noaptea
- Protejează bronzul, menține culoarea aurie a acestuia
- Elimină uscăciunea țesuturilor și previne iritarea pielii
- Are efect bun asupra vaselor de sânge, întărește pereții acestora și normalizează fluxul sanguin, prevenind și apariția cheagurilor de sânge sau dezvoltarea unor boli ale venelor
- Ajută la îmbunătățirea sănătății mintale
- Elimină inflamația, previne umflarea gambelor și a picioarelor.
Se face o infuzie concentrată din ceai verde și se adaugă în apa de baie.
Și uleiul din ceai verde se folosește în apa de baie, pentru proprietățile sale deosebite.
Alte sfaturi utile
Platele medicinale se adaugă și în sarea de baie și sunt utilizate frecvent în tratamente SPA. Acestea au efect relaxant, mai ales dacă se folosesc amestecuri de ierburi aromatice, flori, sare și fructe.
Pentru baie sunt recomandate în general ingrediente precum:
- Sare Epson, busuioc proaspăt, felii de portocale
- Lapte de cocos, batoane de scorțișoară
- Ulei esențial de portocale, ulei esențial de vanilie și altele.
Pentru a avea o stare de bine sunt recomandate și alte terapii precum: sorbirea ceaiului în timp ce faci baie, exerciții de respirație și alte tehnici de relaxare.
În timpul băii este indicată și efectuarea unor exerciții de curățare a căilor respiratorii superioare, cum ar fi prin inhalarea de aburi de la o infuzie realizată din ghimbir, ulei esențial de lămâie și puțin bicarbonat de sodiu.
