Rețete culinareVrei să pregătești un mic dejun sănătos - încearcă aceste jumări de...

Vrei să pregătești un mic dejun sănătos – încearcă aceste jumări de ouă cu dovlecei

Reteta este ideala de servit la micul dejun, gustul proaspat de marar si dovlecel e minunat iar mirosul mancarii una-doua trezeste familia.

Ingredinete mic dejun – jumari de oua cu dovlecei

  • 3 oua
  • dovlecel mic
  • 1/2 legatura marar
  • ceapa medie
  • sare, piper

Mod de preparare

Curatam ceapa si dovlecelul, ceapa o maruntim iar dovlecelul il taiem in bucati mici.

In ulei incins punem ceapa maruntita si dovlecelul la prajit, condimentam cu sare si piper.

Batem ouale spuma si cand sunt prajite bucatile de dovlecel turnam ouale peste. Adaugam mararul tocat fin.

Intre timp ce se prajeste mancarea o amestecam continuu, ca sa obtinem acei jumeri de oua.

La final mai condimentam dupa gust cu sare si piper.

Micul dejun se serveste cald alaturi de rosii si paine.

Ultimele articole

Abonează-te astăzi

Pentru a primi informații exclusive pe mail

Dacă vrei să te alături comunității celor +300k de părinți care ne citesc anual

Te ținem la curent cu noutățile pe care le publicăm în fiecare săptămână.

More article

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.