Top 10 lucruri ce ucid dorinta si atractia in cuplu – se intampla uneori intr-o relatie de cuplu ca dorinta, atractia dintre parteneri sa scada si ca partenerii sa cada intr-o rutina banala si lipsita de entuziasm… Scanteia de la inceput, pasiunea si fiorul dispar incet-incet si va treziti chiar intrebandu-va: „ce s-o fi intamplat?”… Ce se intampla deseori: cei doi uita sa mai incerce si lasa lucrurile sa mearga de la sine…
Top 10 lucruri ce ucid dorinta si atractia in cuplu
1. Certurile. Toti ne certam in cuplu – insa foarte important este cum ne certam si cum anume incercam sa rezolvam un conflict. Cand cei doi parteneri devin dusmani si se ataca fara menajamente in timpul unei certi, jignind si ranind partenerul, o cearta aduce cu sine o tensiune ce ramane mult timp un obstacol intre ei. Nu se poate discuta de dorinta si atractie dupa o cearta in care ati scos la iveala ce este mai urat si mai rau din voi! Iar cand solutia este sa ignorati, sa incercati sa uitati cearta fara rezultat sau cand unul tine neaparat sa castige fara sa ii pese cum anume castiga, nimic nu merge bine…
2. Lipsa comunicarii si a intimitatii. Poate ca vi se pare deja banal si enervant sa tot auziti „problemele in cuplu deriva din lipsa comunicarii”. Si totusi este cat se poate de adevarat si e important sa nu cadeti intr-o rutina in care uitati sa mai comunicati, sa vorbiti despre ce simtiti si sa stimulati intimitatea. Nu poti simti dorinta si atractie infinita cand nu te simti aproape de o persoana, cand nu simti ca o cunosti si ca ii poti impartasi orice! Atractia si dorinta depind si de confort si siguranta emotionala, nu numai de aspecte fizice. Cand tot ce faceti impreuna este sa va uitati la filme si sa pierdeti timpul, apare o insatisfactie legata de lipsa comunicarii reale…
3. Lipsa ingrijirii. Locul 3 in top 10 lucruri ce ucid dorinta si atractia in cuplu – iata o mica greseala in care cad prea des partenerii unui cuplu longeviv… Dupa un timp impreuna, nu va mai chinuiti sa aratati bine pentru celalalt, va lasati pe o ureche si nu va mai ingrijiti la fel de mult… De cate ori nu se intampla ca, dupa cativa ani de relatie, partenerii sa castige cateva kilograme considerabile in plus? Parca ar fi un blestem al relatiilor serioase! Problema este ca sunteti atat de siguri unul pe celalalt si pe relatie, incat nu va mai straduiti sa cuceriti si sa atrageti partenerul… „Doar nu ma paraseste pentru ca ma ingras/pentru ca nu ma mai aranjez”! Dar pentru a mentine dorinta si atractia, aspectul fizic este ingredient esential – asa ca lucrati la voi insiva si aranjati-va pentru partener ca la inceput! O faceti pentru el/ea si pentru voi!
4. O apropiere prea mare! Da, s-a spus ca lipsa comunicarii, a intimitatii si a apropierii dauneaza relatiei, inclusiv vietii sexuale. Dar exista si opusul – si anume, o apropiere prea mare… Cand uitati de anumite limite si de nevoia de spatiu personal si intim. Aceasta cu atat mai mult cu cat faceti diferite ritualuri intime de fata cu partenerul! Da, sunteti apropiati si va simtiti in largul vostru oricand si facand orice!
Si totusi… poate ca nimic nu saboteaza dorinta sexuala precum a il vedea pe celalalt pe toaleta, epilandu-se, taindu-si unghiile de la picioare, curatandu-se in urechi… Pastrati unele ritualuri intime pentru voi, oricat de apropiati va simtiti! La fel si cu mici obiceiuri mai mult sau mai putin neplacute… Nu te prea exciti dupa ce iti „admiri” partenerul scobindu-se in nas/ eliberand gaze…
5. Indiferenta si lipsa gesturilor mici. Dupa un timp de relatie, uitam sa ii aratam partenerului cat de mult il valorizam, apreciem, admiram, iubim si cat de mult inseamna in viata noastra, cat conteaza pentru noi! Multe articole abordeaza exact aceasta tema! La fel cum noi avem nevoie sa auzim cuvinte frumoase si sa fim uneori rasfatati cu cate o mica surpriza, la fel are si partenerul nevoie! A nu uita sa spui „te iubesc”, a nu presupune ca el/ea stie automat ce gandim si simtim (caci nu, nu stie), a nu uita sa imbratisam, sa sarutam si atunci cand nu e vorba de sex, a face din cand in cand cate un gest dragut cum ar fi un mesaj romantic sau sexy – iata micile lucruri care au o mare insemnatate in cuplu…
Cat despre dorinta sexuala a femeilor: nu uitati niciodata de nevoia de romantism! Cate o floare, cate o cina romantica, cate o declaratie siropoasa – sexul este in mare parte emotional pentru femeie, asadar un gest romantic e mereu un aliat de incredere!
6. Plictiseala. Locul 6 in top 10 lucruri ce ucid dorinta si atractia – plictiseala, banalitatea, rutina, obisnuinta… Puteti spune „nu am ce sa fac eu daca apare plictiseala”! Insa gandeste-te: de cate ori faceti impreuna ceva chiar distractiv? De cate ori incercati ceva nou? De cate ori fugiti impreuna cate un weekend departe? Nu cumva lenea si amorteala va lasa sa lanceziti si sa continuati aceasta plictiseala?
Apare uneori o amorteala si lipseste orice imbold, orice tentativa de a schimba ceva – luati o curajoasa hotarare si cautati regulat noi idei, noi activitati, noi moduri de a va petrece serile! Nu uitati sa fiti cateodata spontani si ignorati-va comoditatea si lenea… Cand duceti o viata banala si rutiniera zi de zi, e doar normal ca acea plictiseala sa se instaureze si sa afecteze si relatia de cuplu. Insa o singura seara speciala si distractiva va face pentru o vreme sa biruiti plictiseala…
7. Dependenta, insecuritatea. Cand unul dintre parteneri devine dependent, nevoias, mereu are nevoie de prezenta, compania, ajutorul celuilalt, se produce la un moment dat acea senzatie de sufocare! Dorinta si atractia au de suferit, fiind umbrite de iritarea de a trebui sa ai grija de partener, ca si cum este un copil! A-l lega pe celalalt, a-l dori mereu langa tine, a-i cere mereu ajutorul fac ca acesta sa viseze la dulcea libertate la un moment dat!
Fiecare trebuie, in cuplu, sa isi pastreze o parte din independenta si individualitate, sa aiba timp pentru sine si sa ii ofere celuilalt putina libertate. A fi constant nevoias si a face pe victima neajutorata ce are nevoie mereu de sprijinul partenerului afecteaza relatia, inclusiv sexual. Nimeni nu este atras de un adult ce se poarta ca un copil plangacios si nevoias!
8. Gelozia. Cat de atras poti ramane de o persoana excesiv de geloasa, care te verifica si se teme mereu ca ai putea sa o inseli? Gelozia excesiva distruge dorinta celuilalt, pentru ca i se arata lipsa de incredere, dar si o lipsa totala de siguranta si de stima de sine! Cand te temi ca vei fi inselat, sugerezi ca crezi ca meriti sa fii inselat! In alta ordine de idei, si o atitudine care provoaca gelozia distruge dorinta si libido-ul: mai exact, a avea un partener ce flirteaza cu altii si petrece mult timp cu persoane de sex opus!
9. Egoismul in pat. Un partener ce se gandeste doar la sine, la nevoile sale, la ce doreste el si mai deloc la celalalt este in masura sa strice o relatie. Egoismul capata o forma ce ucide din start dorinta si atractia celuilalt: egoismul in pat! Cand unul dintre iubiti se gandeste doar la propria sa placere si nu incearca sa il satisfaca si pe celalalt.
Egoismul in pat la barbati e atunci cand el face din sex o cursa spre orgasm (al lui!) si uita de ea odata ce e satisfacut; egoismul ei este atunci cand nu incearca sa ii ofere si lui satisfactie, sa il excite, sa devina mai activa – mai exact, femeia care se pune pe spate si il lasa sa isi faca singur treaba, fiind pasiva ca un sac de cartofi! Egoismul tine si de refuzul de a vorbi, de afla ce dorinte si fantezii are partenerul, de a explora si incerca noi modalitati de a-i oferi satisfactie. Egoismul in pat afecteaza orice urma de dorinta…
10. Epuizarea. Ultimul loc in top 10 lucruri ce ucid dorinta sexuala – iata o problema in cuplu care nu este vina cuiva anume! De aceea este si greu de solutionat! Oboseala, epuizarea fizica si psihica, lipsa de somn suficient – toate afecteaza libido-ul si fac ca cei doi parteneri, in loc sa sara in pat si sa se dezlantuie pasional, sa cada in pat si sa sforaie! Epuizarea afecteaza mai mult dorinta decat ati crede – de aceea a si fost integrata in top. Este greu sa lupti cu oboseala acumulata in timpul saptamanii, zi cu zi – insa cu orice activitati relaxante seara si cu un weekend in care sa faceti ce vreti, puteti sa diminuati efectele groaznice asupra vietii, relatiei, sexului…
