Ati auzit cat de sanatos este sa mancam cruditati?
Va prezint acum o reteta simpla, o salata de cruditati cu dressing pentru salate care are la baza maioneza de casa si lapte batut, reteta de la dressing o gasiti pe site intre retete.
Ingrediente salata de cruditati – reteta cu legume
- 25gr conopida
- 250gr broccoli
- 100gr varza
- 2-3 castraveti
- morcov mare
- 1 felie telina
Mod de preparare
Spalam legumele, taiem conopida si broccoli marunt, dam morcovul, telina si castravetii prin razatoarea mare; amestecam legumele si presaram cu sare.
Cam atat ar fi modul de preparare asai cat de usor este? hmmm si cat de sanatoasa…
Salata se serveste cu un dressing pentru salate.
