Este bine atat pentru o proaspata mamica, cat si pentru micul ei bebe sa ia aer curat, asa ca te poate ajuta o lista completa cu tot ceea ce luam cu noi cand scoatem bebelusul la plimbare! Nu il proteja in exces si nu il tine in interior, gandindu-te ca mediul de afara este riscant! Sistemul sau imunitar trebuie sa se invete cu factorii externi inca de la varste mici. Plus ca o plimbare in aer curat (cat de curat se poate!) este bine-venita si pentru tine. Iar bebe va savura aceasta plimbare ca pe o aventura exceptionala: noi sunete, miscari, culori, mirosuri…
Port-bebe
Un prim accesoriu extrem de util chiar si pentru casa este un port-bebe, caci micutul are nevoie mereu sa simta apropierea ta si a tatalui sau! Pentru a nu iti obosi mainile si spatele, acest port-bebe este o inventie excelenta. Achizitioneaza un port-bebe cu curele ajustabile, asa incat bebe sa fie lipit de tine. Este bine sa aiba aparatori pentru umeri, suport pentru spate si sa il poti purta in mai multe moduri: la piept sau in spate. Materialul trebuie sa fie comod si usor de spalat. Incearca mai multe modele de port-bebe si cumpara-l pe cel care iti convine.
Carucior
Atatea alegeri cand vorbim de caruciorul pentru bebe! Este un accesoriu util atunci cand bebe este cam greu pentru port-bebe sau cand vrei sa te simti mai libera. Deci, numarul 2 pe lista cu ce luam cu noi cand scoatem bebelusul la plimbare: carucior. Insa de care? Poti cumpara, pentru economie, un scaunel-cos care sa poata fi atasat si la masina si care sa aiba si un cadru de carucior la care se ataseaza.
Este usor de strans si manevrat. Exista si un tip de carucior-umbrela, care e bun pentru calatorii, caci se pliaza si e mai usor de manevrat. Exista si carucioare mari, care sunt mai greu de manevrat, insa mai atractive si spatioase (au pernite, cosulete pentru accesorii). Alege un model care sa se potriveasca rutinei tale si activitatilor (il iei pe bebe doar la plimbare sau si in drumuri mai lungi cu masina).
Geanta pentru scutece
Bineinteles, numarul 3 pe lista cu ce luam cu noi cand scoatem bebelusul la plimbare: o geanta utila care sa contina intreg arsenalul pentru schimbatul scutecelor! Cauta un model cat mai eficient: fie tip rucsac, caci iti lasa libere mainile, fie una care sa poata fi purtata pe umar, dar si agata de carucior. Cauta un model mai sobru, care sa poata fi purtat si de catre sotul tau (nu ar fi incantat de o geanta roz cu ursuleti)! Ce calitati trebuie sa aiba geanta pentru scutece: incapatoare, usoara, rezistenta, buzunare cat mai multe, eventual izolate termic.
Insa ce pui in geanta?
Lista cu tot ce luam cu noi cand scoatem bebelusul la plimbare poate fi mai scurta, doar cu cele utile, sau mai lunga, daca vrei sa te bucuri de o zi intreaga la aer fara probleme. Astfel, printre obiectele cele mai utile, sunt:
- scutecele, crema si talc pentru fundulet, servetele umede, un material (prosop) pe care sa il asezi pe bebe cat schimbi scutecul, gel igienic pentru maini (nu exista peste tot sapun si chiuveta);
- pungi de plastic (de gunoi) in care sa pui scutecele murdare si o punga in care sa pui hainele patate;
- biberonul cu lapte sau servetele/tampoane pentru sani, un prosopel pentru regurgitat;
- un set de schimb pentru bebe si eventual o bluza pentru tine (daca regurgiteaza pe tine);
- suzeta;
- o crema de protectie solara pentru bebe (cu factor de protectie crescut, dar fara parfumuri);
- o patura moale in plus (pentru cazul in care se pateaza prima patura sau vrei sa o pui pe iarba);
- o jucarie care il amuza pe bebe (ceva colorat si care scoate sunete) si o carte (cartea lui de povesti);
Gata! Ai o lista completa cu ceea ce luam cu noi cand scoatem bebelusul la plimbare, la care bineinteles, poti adauga ce ar putea sa te mai ajute (insa nu te incarca prea mult). Este bine sa iti scrii pe o hartie aceasta lista si sa te asiguri permanent ca ai in casa toate aceste obiecte atat de utile. Retine, plimbarile regulate la aer curat iti fac bine – te relaxeaza, calmeaza si ii ofera lui bebe o zi incarcata, interesanta (ai mai multe sanse ca apoi el sa doarma o perioada mai lunga linistit).
