Ce semne iti pot spune ca relatia ta de cuplu este in pericol? O intrebare buna – aceasta deoarece se intampla chiar des sa ramai orb la unele semne clare ca relatia a luat-o pe o panta descendenta. Te poti gandi ca da, nu mai este totul ca la inceput, ca da, nu este totul perfect, insa ca relatia e totusi buna – aceasta in timp ce partenerul tau de cuplu este frustrat si nesatisfacut. Iar in momentul in care iti spune ca s-a sfarsit, ca relatia voastra nu mai merge de o vreme, ramai socat, deoarece nu ai stiut sa vezi semnele… Alteori, realizezi ca relatia nu mai este ce a fost, insa astepti ca lucrurile sa se imbunatateasca de la sine – ceea ce nu se intampla…
Este vital sa cauti semnele ce iti pot spune ca relatia ta de cuplu este in pericol. Aceasta pentru ca, daca tii cu adevarat la relatie, poti face zi de zi cate un mic pas spre imbunatatirea lucrurilor intre tine si partenerul tau. Nu este prea tarziu, atat timp cat realizezi ca trebuie facut ceva!
Ce semne iti spun ca relatia ta de cuplu este in pericol?
Ceea ce este bine si ce este rau intre parteneri. In orice relatie de cuplu vor exista probleme, lucruri care nu iti convin la relatie si la partenerul tau. Ce este insa important: faptul ca aspectele rele sa fie mult mai putine decat cele bune! Ca test, incearca sa faci o lista: ce iti place la relatie vs. ce nu iti place la relatie; si ce iti place la partener vs. ce nu iti place… Daca negativul incepe sa domine relatia, daca lucrurile care nu merg devin mai multe decat cele bune, atunci este clar ca relatia de cuplu este in pericol. Semn rau: cand vederea partenerului este de ajuns sa te irite, cand preferi deseori sa plece de langa tine, sa ramai singur…
Indiferenta partenerilor de cuplu este un semn clar ca relatia este in pericol. Ii vorbesti si iti vezi partenerul lipsit de interes fata de ceea ce spui? Ai nevoie de sprijin, insa nu il gasesti la partener? Vrei sa te apropii de el/ea, insa il/o simti distant, indepartat, rece? A te simti ignorat este printre cele mai dureroase lucruri in cuplu.
Cand il simti pe celalalt departe, cand simti ca nu mai este persoana apropiata careia ii poti spune orice, a aparut un blocaj urat in relatia dintre voi (cheia este sa cauti motivele pentru care partenerul si-a creat un zid si s-a retras, s-a indepartat de tine). Si invers – daca tu esti cel/cea care nu mai este dispus sa se apropie, sa comunce, sa sprijine, daca vezi ca te-ai retras in tine si te-ai distantat de partener, realizeaza ca il/o ranesti si cauta motivele pentru care nu il/o lasi aproape.
Certurile urate si ramase fara rezolvare. Certurile sunt un fapt aproape banal in cadrul unei relatii de cuplu: cine nu se cearta? Insa o relatie care merge bine, o relatie echilibrata si fericita, presupune ca partenerii vor sti sa gaseasca o rezolvare in urma certii si vor sti sa se impace fara a ramane mult timp cu un gust amar dupa aceea.
Cand certurile devin mai degraba razboaie in care fiecare vrea sa-l invinga pe celalalt, cand se ajunge sa va folositi de critici distructive, insulte, atacuri sub centura, cand nu puteti ajunge impreuna la o rezolvare care sa va convina si cand dupa o cearta ramaneti mereu cu resentimente, acestea toate sunt semne ca relatia voastra de cuplu este in pericol. O cearta nu trebuie sa va faca sa va raniti unul pe altul, ci sa lamuriti problemele pe care le aveti.
Comunicare fara esenta. In legatura cu certurile, un alt semn care poate fi rau: atunci cand nu va certati deloc! Si aceasta nu pentru ca nu aveti motive de cearta, ci pentru ca ati renuntat, nu mai aveti energia sa va certati, deoarece stiti ca nu veti rezolva nimic. A porni cu ideea ca nu mai are rost sa vorbesti cu partenerul deoarece acesta nu va intelege si nu veti ajunge nicaieri este egal cu o relatie in care nu mai stiti cum sa vorbiti.
De vorbit, cat de des mai vorbiti? Nu scurtele discutii despre ce ati facut intr-o zi, ce s-a mai intamplat sau ce veti avea la masa – de cand nu ati purtat o discutie adevarata, despre ganduri, nevoi, dorinte, emotii si mai ales despre voi, relatia voastra si viitorul sau? Semn rau: cand unul dintre voi se fereste de orice discutie despre viitor…
O intrebare importanta: atunci cand vorbiti, mai vorbiti unul cu altul ca doua persoane care se iubesc? (putem vedea atatea cupluri in care partenerii isi vorbesc unul altuia cu sarcasm, aciditate si nepolitete, nu cu afectiune si grija). Inca ceva: ascundeti lucruri unul fata de altul (chiar fara intentie, ci doar pentru ca nu vezi de ce i-ai spune unele lucruri partenerului)? Lipsa deschiderii, a sinceritatii si lipsa nevoii de a-i impartasi gandurile celuilalt semnifica un blocaj de comunicare si o scadere a intimitatii.
Petrecerea timpului impreuna – doar pentru ca nu aveti destul timp sa il petreceti impreuna, nu inseamna ca relatia de cuplu este in pericol, atat timp cat incercati sa profitati de momentele pe care le aveti la dispozitie. Semnul rau este atunci cand unul din voi alege constant sa faca altceva cu timpul sau liber, cand nu mai doreste sa petreaca destul timp cu partenerul sau. Semn foarte rau: cand, dupa terminarea treburilor din timpul zilei, nu vrei deloc sa te intalnesti cu partenerul, ci preferi sa mergi altundeva, cu altcineva…
Atingerile tandre – imagineaza-ti ca te uiti la un film acasa impreuna cu partenerul tau de cuplu. Cum stati? Cat de apropiati sunteti, ce contact fizic exista si cat de des va atingeti? Atingerile – cele afectuoase si tandre, nu numai cele erotice – creeaza si mentin intimitatea. Tot atingerile afectuoase au forta de a alunga tensiunea si furia si de a readuce armonia! Nu prea va mai atingeti? Nu va apropiati decat eventual la pupicul de ramas bun sau de bun venit? Ati pierdut ceva din legatura voastra…
